3 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/06/29(金) 17:55:14.32 ID:JRsS4CUF0
4 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/06/30(土) 10:39:54.19 ID:hTSg915g0
一昨日位から空腹過ぎ。食べてもすぐ空く。
さっきも朝食の後掃除機かけてから無性に食べたくなって
じゃがりこ半カップ&フランスパン工房一袋食べてしもた。
しかもパン工房は30%増量とかいってorz
昨日風呂にも入ってないし、気分も超絶不調だし
今日は引きこもるつもりだけどその分また食べちゃうんだろーなー…ハァ
6 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/06/30(土) 14:28:18.28 ID:Jwky3FtP0
近所のパスタ屋さんのジェノベーゼがおいしすぎ！
でも大盛だと１皿１８００円もして泣ける。
しかも食後のコーヒー無料サービスなのに
いつも＋３００円でココア頼んでしまう・・・
9 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/03(火) 14:04:47.09 ID:hfTgAHBW0
菓子パン食べたいと思い、スーパーのパンコーナーで物色しても、ん？これといって・・・ってなる。
変過ぎる。ケーキとかも、食べ出すと到底１個じゃ足りないので５個ぐらい一気にいく・・・。
気持ち悪くなるorz
17 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/07(土) 16:29:10.97 ID:Qx4j0CeB0
すごいわかるよ
わたしもそうだ
何か食べたいんだけど、なに食べたいかがわからないって辛いよね
買って食べたときの「これじゃない」感半端ない
25 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/15(日) 02:32:40.99 ID:cMIDEG010
しかも夕飯後。
27 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/18(水) 16:01:55.93 ID:aHT25AUFO
過食って、皆なんカロリーくらいだろ…。
今日予定日だがまだいらっしゃらないわ
28 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/18(水) 17:10:43.39 ID:B2Pztx420
ちょこ食いにナッツとかで２００ 昼ごはんで５００ ２５５０ぐらいかな。
29 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/18(水) 17:48:36.92 ID:aHT25AUFO
41 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/07/31(火) 05:18:53.42 ID:xaV5VmYf0
昨夜はカレーおかわりした後アイス食べちゃったよ
満腹なのに次は何食べよう～と探すのは何故だ
47 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/08/05(日) 11:21:46.12 ID:mQNjkxkQ0
忙しいから睡眠時間削らざるを得ず５時間以下睡眠続けてた頃は
普段でさえ食欲が増してしまって
生理前は思い出したくもない暴食ぶりだった
身長162で体重70㌔寸前までいったからね…
正真正銘のショートスリーパーなんてほんの一握りだから
殆どの女は大人しく睡眠時間を少しでも多く確保すべきだと思う
６時間は要ると痛感した
64 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/02(日) 21:32:29.82 ID:+malwC5k0
間食 卵かけごはん
昼 二郎系ラーメン野菜増し
間食 オールドファッション
間食 いなり寿司
間食 フライドポテト
夜 ちゃんぽん＆ギョーザ
間食 おにぎり
間食 チーズトースト
なんだこの炭水化物祭り
食事レコーディングアプリの記録がびっしりで笑える…いや笑えない
まだなんか食べたい
73 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/07(金) 13:15:01.85 ID:8OJS2lTJ0
74 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/08(土) 02:41:01.59 ID:h/uhQJaC0
アロマの観点からならグレープフルーツの香りを嗅ぐ
後は無理に抑えるんじゃなくてカロリーの低いコンニャク系だの
野菜だのキノコだのをたらふく食べてから
本当に食べたい物をちょっとだけ最後に食べる…とか
我慢し過ぎると反動がまた怖いからねー
98 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/27(木) 21:37:05.41 ID:fA9GDuYo0
夕飯に、広島焼き、納豆ごはん、枝豆、トマトマリネ、薄切りトースト2枚 完食ｏｒｚ
皆、生理何日前～生理開始何日目 ぐらいまで過食続く？
99 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/27(木) 22:12:22.01 ID:r0pC4BLb0
長いと３、４日続くかな
106 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/09/29(土) 20:37:49.69 ID:PWBka+J10
昼はおかゆを半合ぐらいでもたらふく食べられるからおすすめ
おかゆさみしいので、トッピングは色々とこるといい。
で、夕食はガッツリ食べても大丈夫、ということにしている。
甘いものが食べたい時は夕食やめて甘いものだけがっつりとか。
なんとか工夫しないと体重の維持と精神の維持ができないわ。
119 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/10/21(日) 22:36:51.80 ID:pE/oHJchO
→アイス→おにぎり
甘→塩のリピートで延々といける
何か1品を大量に食べるんじゃなくてちょこちょこ食いを長時間
とにかくずーっと止まらなくて恐ろしい
144 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/11/11(日) 22:20:48.40 ID:PDuBwiig0
胃は「もう腹いっぱいですよ」って言ってるのに脳が「いや、まだ甘い物が足りん」
って言ってる感じ
結果具合悪くなるほど食べる…
156 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/11/19(月) 23:51:28.51 ID:Ug5OB8nI0
157 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/11/21(水) 04:32:45.61 ID:e6Kiu1EV0
家の食べ物が減っていたから。
何て言えばいいか分からなくて
部屋で泣いた。
どうすればいいんだ。
158 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/11/21(水) 14:15:31.97 ID:g7a+nEEDO
悩む必要はない
生理前の過食やイライラは母親からの遺伝と言う事も多いから思い切って
｢生理前でどうしてもお腹が空いてあった御菓子やパン食べちゃったごめん｣
と言ってみるといいかも
きっと母親も昔を思い出して笑って許してくれると思うよ
167 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/12/11(火) 16:01:22.35 ID:SH1c73D3O
もちろん普段から食べたい物も無性に食べたい
そして食べてる
コンビニ行ったらお箸三膳もくれた＼(^0^)／
一人で食べるんだがｗｗｗ
今回は過食期間が少なそうなのが救い（予定は明日
170 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/12/15(土) 13:51:58.02 ID:/0+OIgAyO
担々麺、おこわ、ライス大、春巻き、酢豚を一人で食べちゃって後悔
旦那もびっくりしてたわ
現在はカレーうどんと爆弾おにぎり食べ中ｗｗ
172 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/12/15(土) 20:49:02.52 ID:wAuFLkgh0
そのメニューにすんごい共感するわw
タンパク質・炭水化物・脂肪のトリプルコンボをワッシワシと喰らいたくなる。食べるんじゃなく喰らう。
頭ではもうお腹一杯でちっとも食べたくないのに止まらない。
そしてチョコなどで口直し→再び喰らう、を一週間強…そりゃあ太るわw
自分が卑しく感じられて精神的にもすさみまくる。
リアルでは珍しいPMS持ちの知人が
「毎月カツサンド噛みたくなる！食べたいんじゃない！分厚い肉に噛みつきたいの！」
と言ってて、妙に納得してしまった。
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