2 名前：チビ 投稿日：2009/03/17(火) 22:48:05 ID:bYpkE6j6
150.5㎝39㎏です(T_T)
目標は36～37㎏です！
とりあえずは太った１㎏を戻したいケド、生理前で全くです‥
１㎏太ったのも生理前だからと信じたい(>д<)
5 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/17(火) 23:34:48 ID:2XgpzSdO
色々試してきたけど152cmで止まったよ。
伸ばせるもんなら伸ばしたいわ。
16 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/18(水) 07:31:36 ID:/z5UZnPf
26 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/18(水) 22:11:18 ID:kzX0d5zG
バカにしている人たちにいいます。
周りの友達が自分よりも背が高くて、細く見えて・・
自分は背が低くてBMIは同じくらいなのに太って見える。。。
押しつぶされて見える。。。
もう、背は伸びないって分かってます。モデル体系は無理かもしれません。
だけど、せめてバランスよく見えるようにしたいんです。
49 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/20(金) 02:37:53 ID:q0h1gnS8
65 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/25(水) 15:43:46 ID:+pXLRnbL
頭蓋骨の大きさ、肩幅、足の長さ等、骨格基準で考えないと
背が低めで数値だけの減量しても、逆に顔が大きくなって美
的には逆効果な人が多く見られます。
77 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/30(月) 09:54:58 ID:/317UQB4
下着モデルなどは細すぎてはダメ。
体重、体脂肪、BMI…ダイエットだけなら意味あるけど、
モデル体型目指すならまず骨格。7頭身以下なら諦めましょう。
83 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/03/31(火) 12:26:45 ID:qSUuSmft
背が低いと顔＆頭が小さくないとね。
バランスの問題。体がガリでも頭でっかちはまずい。
背が高い人と背が低い人はあまり頭部の大きさが変わらないからな。
98 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/04/01(水) 09:45:03 ID:g3XYcQ4L
私はチビポチャで最悪なのですがこの春から変わりたい！って思ってます
99 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/04/01(水) 10:18:04 ID:wlFkHqVo
80kgの人が50kgになれば、そりゃ変わるだろけどカラダの
変化の方が大きいので、顔：カラダの比率は大きくなる。
痩せれば痩せる程、顔は大きく見える。わかりやすい典型が
タレントの西川史子。痩せる前より明らかに顔は大きくなった。
痩せて顔だけのスッキリさはアップしても、全体のバランスが
崩れて、逆効果な場合もある。
自分自身は体重と顔中心に見てしまうけど、他の人は圧倒的に
カラダ全体を見てるからね。
104 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/04/01(水) 13:30:38 ID:9bW0xjII
街中見てるとみんなきれいで細身だし頑張って全盛期（38kg9%）に戻すつもり。
>>98
個人的に顔周りはフェイササイズ（類似でフェイスヨガ、パタカラなど）で引き締めるのが効果的だった。
フェイササイズとヨガ、骨盤ダイエットと菜食でちょっとずつスッキリしつつある。
顎を思いきり引いて首をかしげた時に輪郭の脂肪がつまめる人には効果があると思う。
通常顔周りの脂肪は最後につくものらしいけど
普段無表情だと普通体型でもトレーニングしないと顔周りは危険ゾーンになりやすいと感じる
特に口輪筋が弱ると唇もしわしわになりやすいうえにゆるんだ顔になっちゃうよね。
123 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/04/06(月) 20:55:57 ID:seiYQcsN
体脂肪を減らすためにダイエットをしようとすると、周りからガリガリすぎて気持ち悪いと真顔で言われてしまいます。
あばらが浮いてるし身体は細くないですが、薄いです。
みんなが言うには、背が低いと貧弱にみえてしまうそうです。
124 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/04/07(火) 15:02:32 ID:oATiDX46
ダイエットよりも普通に運動したら？
一日30分以上歩くとか、踏み台昇降とかしないと体脂肪減らないと思うよ。
166 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/08/23(日) 10:23:21 ID:mquEU5rC
幼児体型だな
167 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/08/23(日) 10:59:44 ID:2pNXogp1
身長自体が低くても、体の比率で見た時に腕脚が長くて顔が小さい人なら痩せればモデル体型になるよ
173 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/08/23(日) 15:17:49 ID:OSni091h
チビでも手足が長くてスタイルがいい人。
でも150cm以下なら今時の小学生って感じ。
モデル体型というなら、小さくても155cm～160cmは欲しいね。安室ちゃんがいい見本。
218 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/12/01(火) 00:01:27 ID:j99rlElH
見た目ぽちゃすぎで160cm以上に見られる
細く無いと格好悪い身長だと思う。
219 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/12/11(金) 20:04:53 ID:6+CwiRsr
人と並ぶとそんなちっさかったけ言われる
222 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2009/12/16(水) 20:37:04 ID:c8i/QPE0
実際156㎝だけど､ピンだと160以上ありそうってよく言われる。
でも人と並ぶと､やっぱ小さいんだねって…。
でもそれをよく言われてたのは38kgのときで､リバウンドで46kgになった今は156って言うと､そんなないかと思ったって言われるorz
あたりまえだけど､やっぱ細いと縦に長く見えるんだな
229 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/01/28(木) 19:16:30 ID:ZL/10MWc
やっぱり体重より見た目だと思う。
そんなアタシはダイエットのしすぎで156/34で病院通い…orz
自分では太ってると思ってても、周りから見たら全然そんなことないことの方が多いんだよ？
みんな絶対無理はしないでね(・ω・｀)
261 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/03/07(日) 10:09:24 ID:v4vLjttD
aiko(152cm41㎏)～YUKI(153cm46㎏)目指せば健康的で可愛いと思う
あとは美白肌強化だよね
275 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/07/20(火) 09:17:21 ID:Au3IPHoY
長身者と較べてハンデがあるのは持って生まれた宿命だから
とやかく言っても仕方がないのだよ。
縦横の比をいかに崩さないようにするか、それぞれの
骨格に合わせた筋肉量にするかという課題ではなかったのか。
まずは丸く見せるような姿勢はやめましょう
286 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/09/06(月) 15:09:12 ID:8sZ72XVK
例えば芸能人とかだと誰なの？
ただのガリガリじゃなくて
スタイルいいって事よね？
参考に理想の体重とサイズも知りたいです。
287 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/09/06(月) 15:31:43 ID:XDvUWggK
益若つばさ 150cm 37kg
297 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2010/11/10(水) 02:14:30 ID:9C3nlJOi
あんな華奢じゃないし、頭身だいぶ違うから、せめてヒールを履いてます
370 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2011/03/09(水) 19:46:22.36 ID:akgy9Yp5
だから体型が本当にアンバランスなのが悲しい
私と同じくらいの身長で、顔のタテ長さが19cmという超小顔の友達がいてうらやましい
416 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2011/08/10(水) 23:04:30.15 ID:uZbvFWPy
優子も背が低いけど、胸あるしそんなにスタイル悪く見えないね
この違いは小顔と手足の長さか？
577 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/05/26(土) 01:25:21.96 ID:MIG11/kp
今何キロだろう。最近また痩せたらしいけど。４２くらいかな？
あの位になりたい。
618 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/09/23(日) 17:59:28.10 ID:GW4NlXqE
151cmの私があんなに足が長くて細いモデルのようにはきこなせるわけないじゃないか。
ちょっとハードル高すぎないか。
621 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/10/13(土) 03:04:03.18 ID:7eunKrL3
元モー娘の紺野みたいに体だけ細くて貧相になりそう。
よほど太ってる人以外は、ウエストや太ももとか部分痩せした方が健康的で美しい細さになると思う。
レディ・ガガ（155cm）は小柄な方だけど、二の腕（上腕）を集中的に細くするダイエットと筋トレ始めたら、
Born This WayのPVみたいなバランスの取れた体形になったんだって。（今は絶賛太り中だけど…）
二の腕を細くすることで腕が長く見えて、重心も下半身に向くからスタイル良く見えるらしいよ。
624 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/10/14(日) 14:29:17.92 ID:i0uC84XC
ここで体重減らしても減らしてもモデル体型にならねえ！って言ってる人は一体？
普通に考えてダイエットするだけの労力でなれるわけがないと思うんだが…
625 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。 投稿日：2012/10/17(水) 11:25:39.13 ID:MHcz40Em
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