1 名前：ビタミン774mg 投稿日：05/01/30(日) 05:53:25 ID:poHifDSs
27 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/05/02(月) 23:35:24 ID:Jbt5lv0C
運動の後のんでみ。
39 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/05/15(日) 17:53:08 ID:SqUlS32I
瞼の下が白いのが当たり前だったのに血管の赤が出てあきらかに違う
期待してなかったけどここまではっきりするとは凄い。ありがとう鉄
65 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/06/01(水) 15:55:03 ID:???
68 名前：X 投稿日：2005/06/01(水) 19:17:44 ID:RSifN/Re
個人個人違う物で、万人に有効な物は無いでしょう。
だから結局 自分で試してみるしかない。 他人には効いても自分には
まったく効果を感じなかった物の代表として、
１．マカ
２．青汁
３．ＤＨＥＡ
４．亜鉛 ・・・などなど
効いてる人も随分たくさん居るみたいなのに、残念！
逆にそれほど期待してなかったけどなんとなく
続いているのは（つまり効果のほどをうっすら感じているサプリ）
１．ウコン
２．マルチビタミン
３．CoQ10
４．カルシウム・・・などなど
なんとも言えない効くときも有るような無いような物として
１．アルファ・リポ酸
２.冬虫夏草
３．Ｌアルギニン
４．酸素入りミネラルウォーター・・・などなど
以上 あくまで個人の感想です。（当たりまえか！）
73 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/07/06(水) 14:44:15 ID:???
77 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/07/07(木) 23:30:58 ID:NRqOlbXS
ただし連用すると効かなくなる。
93 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/08/16(火) 22:56:06 ID:???
あれほどキレやすいのが緩和されたよー。
95 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/08/24(水) 20:12:56 ID:oVpCjfHe
高血圧だったけど半年続けて２０下がった。
96 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/08/24(水) 20:19:42 ID:Dz36/sJJ
筋トレしても乳酸が蓄まらない
107 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/09/22(木) 00:24:59 ID:S7EBdrQV
風邪引いたなと思ったら亜鉛切らしてた。
すかさず飲み始めたら、すぐに風邪がなおった。
まあエキナセアとニンニクもあわせて飲んだが。
114 名前：ビタミン774mg 投稿日：2005/10/29(土) 23:56:19 ID:???
結構実感ありました。
朝から仕事に集中できてたすかりましたね。
マルチビタミン＆マルチミネラルも補助的には効果あったのかな。
119 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/03/13(月) 17:38:25 ID:???
田七人参を飲んでからは、目覚めが良くなって無気力がだいぶ解消された。
後は、ビタミンＣかな。唇の荒れがすぐに治った。
でもどれも、毎日飲んでると効果が薄らいでくる感じがあるので、
時々休めてる。
129 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/04/04(火) 01:23:32 ID:hOLEJsCC
130 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/04/10(月) 14:49:59 ID:6bYN/yoX
マルチビタミン＆マルチミネラルを組み合わせてとりましょう。
粗悪品でない限り副作用のようなものも通常でません。
逆に、病気に効くとか背が伸びる、ダイエットに良いとかいうサプリは効果を信じちゃダメです。
ホントに効くって証明されてるなら、それはもうサプリではありません。薬です。
137 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/04/29(土) 15:34:39 ID:L3pj8A+W
レオピン 体温を上げて風邪などかかりにくくなる。朝の目覚めもよい
メラトニン 眠くなる(あたりまえか)
花粉荷 便秘下痢両方に効く。大便の色やニオイがきれいになる
ﾊﾞｯﾌｧｰﾄﾞＣ 便秘に効く。小便のニオイが薄くなる
朝鮮人参 ムラムラくる。したくなる
プロテイン パワーがでる
クロレラ 風邪を引きにくくなる
麦緑素 口臭に効く
ﾋﾟｺﾘﾝ酸ｸﾛﾑ 腹が空く、体重が減る、脂肪が減る
以下は効くのか効かないのかわからなかったもの
マカ、プロポリス、トンカットアリ、プロテイン以外のアムウェイのサプリ、
キーレート亜鉛、南仏松の樹皮エキス、ぶどうの種子エキス、ビルベリー
142 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/05/04(木) 04:15:31 ID:???
切れたのに買うのを忘れてしばらく飲んでいなかったんだけど、
そしたら両手の爪が二枚爪に、親指の爪が乾燥するようになった。
152 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/09/14(木) 04:53:40 ID:Sm0de0uD
186 名前：ビタミン774mg 投稿日：2007/03/07(水) 01:10:24 ID:D/1H5zXm
3日くらいで顔洗ってる時肌が滑らかになったのに気付いた。
シャンピニオンなどエチケット系は効果はすぐ分かる。
192 名前：ビタミン774mg 投稿日：2007/03/12(月) 03:58:58 ID:xoucWQTd
アレルギー性のくしゃみ鼻水が劇的に減った
233 名前：ビタミン774mg 投稿日：2009/08/22(土) 11:03:54 ID:???
245 名前：ビタミン774mg 投稿日：2010/01/18(月) 13:43:27 ID:???
風邪を引きにくくなった
257 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/06/08(金) 22:53:00.43 ID:???
・ビタレスト もう売ってない。困った。
運動中に
・レッドブル250ml ２本まで。
・アミノバイタル（プロ） 安いほうは効かない
258 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/06/09(土) 22:04:51.39 ID:???
肘膝しっとりつるつる
爪丈夫になった
268 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/07/21(土) 22:48:17.32 ID:1SIqigFE
きいたもの
ｱﾐﾉ酸ｺﾝﾌﾟﾚｯｸｽ
ﾁﾛｼﾝ(たぶん・）
効果が感じられなかったもの
ｲﾁｮｳの葉ｴｷｽ
5-htp
270 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/07/28(土) 13:21:08.47 ID:???
EAAとBCAA。
トレーニングしてないと関係ないかもだけど
271 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/07/30(月) 00:22:35.24 ID:Wwkwvvu7
俺は効きすぎてきついからエゾウコギにしたが。
272 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/07/30(月) 21:32:50.47 ID:???
筋肉痛にもなりにくいし、朝の目覚めがスッキリ起きられる。
275 名前：ビタミン774mg 投稿日：2012/08/18(土) 02:39:57.75 ID:aUHVj2Mn
ヘルオリの100mgのやつを毎晩一粒飲み続けたら6日目くらいで目に見えて肌がきめ細かくなった
ドーパミン抑制効果があるらしいので、ぼーっとする感じが少しあるかも
体温が上がって後頭部がじんじんする感じも
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