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    スキンケア   【アンチエイジング】顔の老化対策を考えよう

【アンチエイジング】顔の老化対策を考えよう


【アンチエイジング】顔の老化対策を考えよう

 
1 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/18(水) 04:49:17.60 ID:KKCUKtjO0
 
全ての人間は歳を取り老化するが
その顔の見た目の老化を遅らせることはできるはず。
いろいろ語っていきましょう。

 
 
2 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/18(水) 12:58:43.93 ID:aegwlYTr0
 

肉を食べると老化が進む。
体臭も臭くなるし
ガンにもなる。

 
 
4 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/18(水) 17:11:20.34 ID:cOFq0zdH0
 

カロリー制限するといいんじゃないですか?
あと、ビタミンC、E、βカロテン、リコペン、カテキンなどの抗酸化成分を十分に摂る。

 
 
20 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/08/15(月) 18:02:40.12 ID:MR/fzFAV0
 

 >>4
 
カロリー制限というか、小食は確かなようですが
抗酸化成分の過剰摂取は逆効果との説があるようです。
よく解りませんが。

 
 
6 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/19(木) 00:02:10.30 ID:0ZF/5FWiO
 

やっぱりフェイシングじゃないかな
顔の筋肉鍛えれば垂れない。ブルドックにならない

 
 
16 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/07/09(土) 15:38:56.73 ID:AZ4BQj8SO
 

川越シェフが言ってたけど肉をほとんど食べない人はなかなか老けないらしいよ

 


29 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/09/27(火) 21:39:35.22 ID:AZja3+Ud0
 

骨が成長するのと皮膚の量が増えるのは止められない

何よりも紫外線を浴びないことと太らないことだね

 
 
30 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/09/28(水) 16:14:10.10 ID:EX5FF3tWO
 

痩せたのと老化で皮膚が垂れ下がるいっぽう

太れば皮膚が引っ張られ若くなるよて言われた

 
 
32 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/11/01(火) 00:08:26.90 ID:onZX+u120
 

100%オレンジジュース、キウイ、バナナ、豆乳を毎日摂取しているんだけど、段々肌の調子が良くなってきた。
ほぼ同時期に上記食品の意識的な摂取を始めたので、どれが効いているのかは分らない。

 
 
36 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/11/11(金) 09:41:28.03 ID:LWJkUvNp0
 

 >>32
 
全部がすこしづつ効いている。

 
 
42 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/02/15(水) 06:38:00.82 ID:wR9Fl2Du0
 

舌を鍛えると新陳代謝が上がる

巻き舌にして強く引いて縮めると、甲状腺周辺の筋肉が
鍛えられ、血行が良くなり新陳代謝が上がります。
舌は縮めたときに鍛えられます。
舌先を丸め後ろへ強く引いて下さい。
下あごの筋肉がグッと盛り上がります。
1日5回くらいやれば十分に効果が期待できます。
喉が痛くなるので痛くなったらしばらく中断して下さい。

あと1日に必要なタンパク質はしっかり摂取した方がいい。

 
 
56 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/05(火) 02:28:06.30 ID:NN5rJXvq0
 

アラフォー
総合ビタミン・アルファリポ酸・ピクノジェノール・酵素を飲み
室内運動をしてたら顔が若返ってきた

 
 
61 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/22(金) 17:55:36.27 ID:rJEF3s4a0
 

あ~、プラセンタとピクノ、どっちがいいんだろう?
プラは気のせいレベルじゃなく、周囲から指摘されるくらい色白になったからね。
実績はあるんだよなぁ。

 
 
62 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/22(金) 18:09:39.99 ID:s9HgOvmL0
 

プラはきくんだ?いいね。
自分はプラは自己免疫が出てまるでだめ。

 
 
82 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/08/14(火) 18:49:55.05 ID:yTZEmOEZ0
 

マラソン選手とか年寄りみんな老けて
みえるね。

 
 
92 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/08/16(木) 17:08:58.25 ID:n2PGbrF+0
 

 >>82
 
紫外線対策して無いと黒人でも顔に深いしわが出て老け込むからね。

しっかり紫外線対策している日本人選手(特に女子選手)は
色白だし全然ふけて無いでしょ。

 
 
105 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/08/28(火) 09:01:10.15 ID:bnsIEBNO0
 

紫外線は顔のシワてきめんに出るよねえ。
正直、こんなに凄まじいとは思わなかった。

 
 
146 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/09/22(土) 08:52:51.90 ID:DjTJDQgR0
 

光老化を避けて睡眠を充分取る。

 
 
213 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/18(木) 21:56:27.22 ID:ebbrdV5IP
 

真面目なはなし、遺伝でほとんど
老け顔家系は、何やっても無駄、何もしないよりは3年くらいしかさかのぼれない
なのに、若い顔家系は何もしなくても15歳くらい若いから、腹が立つ

恋人作る時は、その子の親も見ることを絶対すすめる。45歳でもチャーミングな母だったら、優良物件

 
 
216 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/18(木) 23:25:24.10 ID:FqJNNhJI0
 

女だとうわ!おばさん って思うのが33くらいで
男は38くらいの様に思う。 
ここからが本当の勝負だね。

 
 
219 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/20(土) 02:12:53.15 ID:COG+lpJiO
 

 >>216
 
最近の33歳は若いよw

 
 
220 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/21(日) 11:16:20.91 ID:yGmdyUG80
 

33歳までのライススタイルなんだと思う。
酒、タバコをバカバカやって毎晩の夜遊びなんかを
続けたきた人の疲れようはすごいものがあります

 
 
245 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/23(金) 05:18:00.34 ID:wNdcmz2F0
 

顔のほう冷戦が気になってきた。26才。
よく+10くらい老けてるといわれる。
どういう対策があるのか教えてほしい。

 
 
249 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/24(土) 17:15:43.37 ID:4eXXqmXB0
 

 >>245
 
26で+10に見えるのはやばいね
法令線が気になるってことは頬がたるんできたってことかな?
とりあえず簡単なのだったら顔のマッサージと首周りのストレッチがいいよ
あと胃もたれするような食事も顔のたるみや老けに繋がるから注意

 
 
246 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/23(金) 07:10:36.98 ID:IB/OCCN0O
 

ムンクの叫びみたいな顔を1日何回かすると、ホウレイ線がめだたなくなるらしい。

あとはひたすら保湿じゃない?

 
 
254 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/27(火) 09:46:29.70 ID:ymjJjRPn0
 

睡眠、食事、運動、紫外線対策、適度な保湿、ストレス(楽観的な性格) 
このバランスだよね。
でも才能がある人には勝てないけどねwなにやっても若い人は若いw
でも5歳くらいはごまかせるよね。努力で
一番大事なのは睡眠だと思うね。若々しい人はよく寝てる

 
 
256 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/27(火) 17:48:33.51 ID:cQDtX2qeO
 

さんまは全然寝ない
煙草吸いまくり
特別老け顔てるって感じはしないな

 
 
260 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/01(土) 03:42:00.88 ID:Tcdp4KaU0
 

>256
 良くしゃべると若く見える。
一つは表情筋を良く使うので顔が老けにくい。
もう一つは、顔の動きがあると、老けを感じにくいという錯覚。
だから写真にとると老けが出る。

 
 
257 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/27(火) 18:18:38.93 ID:4Q6H9boE0
 

ストレスなくてめっちゃ笑う

これがアンチエイジング

 
 
263 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/05(水) 23:33:17.85 ID:v0gdCG3CO
 

寝る前にトマトジュースとショコラBB飲んで保湿保湿

 
 
292 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/28(月) 17:45:47.24 ID:LMuvsZRC0
 

目尻に気の毒なくらいしわのあった40代始めの女友達がお見合い結婚して一年後に会った時、しわが消えてすごくきれいになってた。
もう子どもは出来ないらしいが、これってもしや…

 

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1305661757/
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