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    身体   【改善方法】胃下垂の人の悩み【食事】

【改善方法】胃下垂の人の悩み【食事】


【改善方法】胃下垂の人の悩み【食事】

 
10 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/27(火) 21:59:54.36 ID:o0vmPpS90
 
食べても食べても太れないから、wikipediaで胃下垂調べてみたら、
冷え性、肌荒れ、下痢するっていうようなこと書いてあった。
真夏でもエアコン効いた部屋にいると足が氷のように冷たくなるし、顔中ニキビだらけでひどいし、毎日のように下痢。
太りたくて頑張っていっぱい食べてたけど、全然意味なかったんだな。
腹筋鍛えれば本当に胃の位置って正常に戻って行くもんなの?
改善した人いたら、アドバイスください

 
 
11 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/28(水) 00:28:06.12 ID:0FktBZhx0
 

 >>10
 
うわ・・・その3項目見事に全部該当するわ
どれも酷いから辛い
食っても食っても太らん
毎日白飯茶碗大盛り、お菓子間食、外食とかしてるのに

 
 
14 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/28(水) 08:18:15.35 ID:2sg7vCdK0
 

胃下垂のやつが、どか食いだけしても胃腸に負担がかかるだけ。

どか食いをやめ、よく噛んで食べる。
食事回数を多くし一回分の量を減らす。
腹筋運動一つだけじゃなく、背中も含めた腹回りを鍛えるべき。

 
 
15 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/28(水) 22:14:35.38 ID:hFNqYTQY0
 

 >>11
 
自分もまた別の問題なのだと思い込んでいたら、当てはまりすぎてびっくりした。
やっぱり体って繋がってるだなーと。胃下垂治さなきゃ他の悩みも解決できないんだね。
調べてみたけど、やっぱり上の人が言うように、
よく噛んで食べて、腹八分目くらいにしたり、食事回数増やしたりしてできるだけ体に負担のかからない食事にする。
体鍛えて、胃を正常な位置に保てるようにする。
これでニキビ、冷え性、ガリガリの体、下痢が改善されるのであれば悩み一気に解決できるわ。
お互いがんばろう。

ちなみに胃下垂って遺伝するパターンってある?
父親がものすごい痩せてるんだが・・・

 


16 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/29(木) 01:19:52.96 ID:iHgdHl5M0
 

胃下垂のひとが痩せてる原理ってなんなんだろう

 
 
17 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/29(木) 09:50:30.47 ID:x7zy3GKC0
 

栄養の吸収能力が落ちてるんだと思う

 
 
18 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/11/29(木) 12:55:23.67 ID:mZi/4Bq90
 

結局胃がさがって伸びる事によって蠕動運動が悪くなり
消化吸収が悪くなるのが問題なんだろう
太って胃が下がらないようにするか腹筋背筋で蠕動運動良くするしかないんだが
難易度が高すぎる…

 
 
23 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/04(火) 17:22:28.81 ID:sxbBeF2L0
 

胃下垂のときって食物繊維が豊富な食べ物は摂取しないほうがいいの?
胃に負担がかかるよね?

 
 
31 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/08(土) 06:55:17.04 ID:9F2juGYa0
 

 >>23
 
個人差があるな。
俺の場合納豆や海藻類だと必ずもたれて食事がとれなくなる。キノコ類は
問題なかった。
お勧めはすりおろしリンゴ(皮含む)がいいよ。ほぼ万人向け。
胃腸に負担がかからない。

 
 
33 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/09(日) 10:35:51.81 ID:wXj0yMF+0
 

食欲にむらがありすぎてもう勘弁・・・

 
 
34 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/10(月) 23:41:07.05 ID:nm1NUH/h0
 

食欲にむらあるよな
分かる分かる
どうゆう時に食欲あるのか考えたら人とよく話した時とかカラオケ行った時とかにあるんよね
賢い友達に言うてみたら横隔膜の筋肉に関係してそうって言われた
そう言われてもなー

 
 
37 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/15(土) 20:49:16.73 ID:GtC7S3/m0
 

最近下痢ばっかでおかしいなーと思って腹筋しまくったら治ってきた
腹筋しても胃下垂治らないけどやっぱサボったら悪化するな

 
 
74 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/09(水) 09:56:40.60 ID:fsuSz/qo0
 

胃下垂で痩せてる人って慢性的な水分不足じゃね?

 
 
76 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/09(水) 09:59:56.80 ID:M3zDl/ih0
 

 >>74
 
それ俺もつい先日同じこと医者に言われて気づいた
>水分不足

今日から水いつもよりすこしづつ多めにしていきたいと思ってる

 
 
79 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/09(水) 21:55:16.96 ID:UmUTqHfa0
 

皆、血圧低い方?

 
 
80 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/10(木) 21:04:24.33 ID:wFrxrsvl0
 

小さい頃から朝弱いし車酔い酷いし低いな
だから腹筋だけじゃなく足も鍛えないと普段の生活すら出来ん・・・
低血圧も+して胃下垂治りにくくなってるのかも

 
 
81 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/10(木) 23:38:00.14 ID:MZAjGpvN0
 

低血圧、水分不足、痩せ、朝弱い、車酔い

仲間がいっぱいいる

 
 
98 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/19(土) 18:33:41.94 ID:2tEruzLrO
 

長文なので読み飛ばしても結構です
32歳男の私が今日病院で胃下垂の検査をお願いしたのですが
医者が「内視鏡あるけどバリウムないから検査できないよ」と言う上、「仮に胃下垂だとしても治らない」と言ってきた
さらには「胃下垂は痩せた女性しかならない」と私が胃下垂ではないと決めつける有り様
挙げ句の果てには「あなたが気が弱いから…」うんぬんで精神論を語りやがる
診療代返せ

ちなみに私は下痢と便秘、肌荒れ、食事をすると腹がぽっこり出る、飲み会に参加するとすぐ腹が苦しくなるといった症状があります

 
 
99 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/19(土) 21:12:14.56 ID:85txaEwN0
 

 >>98
 
自分も精神論で片付けようとされたから分かるよ
怒って途中で帰ろうとしたら態度急変した大学の医者最悪だった
この医者が最悪なだけで他の医者は良い人ばっかりだったから何とか我慢したけど

まぁ病院変えてもいいしちゃんと検査してもらうのがいいだろうね
他の病気だったら大変だし

 
 
103 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/20(日) 08:52:31.70 ID:eBz3vW+n0
 

ひどい胃下垂持ちの38才だけど、
今年はランニング、腹筋を少しずつ頑張ってみようと思う。
あと、甘いものを減らして、腹8分目を心掛ける。
少しでも改善できねーかな。

 
 
110 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/21(月) 23:39:24.51 ID:PM9xk/O70
 

体重がどのくらいか分からないけど
少しは下痢がマシになるから足腰と腹筋背筋は鍛えた方がいいと思う
何年も色々調べたけど胃下垂は腹八分目、少しづつ筋トレして太る方法がベターっぽい・・・

 
 
117 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/30(水) 17:43:36.36 ID:Z1G4ki0e0
 

チビで標準体型でも胃下垂になることあるの?
胃下垂でぐぐったらチビで標準体型ってこと以外
すべて当てはまるんだが・・・

 
 
118 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/30(水) 19:44:43.25 ID:MZqzQihG0
 

 >>117
 
確かに長身のほうが胃下垂になりやすと思うけど
標準体系でも胃下垂の人はいるよ

 
 
137 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/13(水) 22:19:18.14 ID:BUIR74hX0
 

胃下垂を治す食事とか立ち読みした本にかいてたけど食事療法でなおるのかねこれ‥

 
 
139 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/13(水) 23:36:44.10 ID:CbNCq33/0
 

食事療法で治る気はしないよね
最近、体幹を鍛えるの頑張ってる
体幹が弱い人は内臓が下に落ちやすいらしいから
横隔膜の筋肉も鍛えた方がいいらしいんだけど、横隔膜の鍛え方がわからない

 
 
188 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/11(月) 09:58:28.46 ID:fXym27tTO
 

20代♀です
体型はぽっちゃりなんですが…
ここ数年体重が減り続けてます
食べる量はそこまで変わらないし、糖尿や甲状腺の疑いがあり血液検査等やりましたが全く異常なし
蓄膿症持ちなので血液検査はかかりつけの耳鼻科でしてもらいました
あと、痔持ちです

今気になってる症状が
・お腹が張っているような感じがある
・食後は更に張って苦しい時がある

胃下垂で痩せることってありますか?
来月くらいまで病院に行けないので意見聞かせてください…orz

 
 
189 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/11(月) 20:04:13.07 ID:1GPo6baG0
 

胃下垂だと食べる量が変わらなくても
消化吸収率が下がるから痩せるし太れなくなる。

ただ、急激な体重減少ならば
別の病気を疑うべき

 
 
190 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/11(月) 23:04:16.79 ID:fXym27tTO
 

 >>189さん
 
ありがとうございます。
正確な日付は覚えてないんですが、だいたい1年~2年位前から減り続けてだいたい10kg減りました

 
 
191 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/12(火) 00:20:49.53 ID:SgzswRQf0
 

減り方激しいね
俺は4年で5kgくらい
でも胃下垂になって栄養吸収しない身体だからありえるかも

 
 
201 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/16(土) 23:15:34.41 ID:0LAqi/F90
 

初めてきますた
今までのレスに結構当てはまってて
ガリ、食べ過ぎによる下痢、父親も下腹部ぽっこり、数年前まで腹式呼吸やりまくり、
疲れやすい、低血圧、甘いもの好きの工房です。

一年前からスポーツ初めて最近は腹筋背筋するようになりましたが、毎日疲れとストレスがヤバイ

 
 
202 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/17(日) 06:55:38.92 ID:fNxOI2TY0
 

食欲ないときに果物だけとかは良くない?

 
 
232 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/24(日) 11:46:38.72 ID:gUKmleQ00
 

 >>202
 
陰性体質(胃下垂、冷え性、痩せの人)は向いてない。
果物はいずれも極陰性の食べ物だから体が冷える。

 
 
203 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/17(日) 18:18:49.05 ID:UNFLboA50
 

果物や野菜は胃でほとんど消化されないので、胃弱の人は果物は食べないほうが良い
特に食べてはいけない果物の代表は柑橘類
これは柑橘類の酸が胃を刺激するからという理由から
食べて良いのはリンゴ。リンゴは刺激も少ないし、果物の中では消化が良い方

 
 
204 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/17(日) 18:22:22.34 ID:UNFLboA50
 


果物についてだけど、基本的に果物は出来る限り摂取した方が良いので、
もし食べてみて調子が悪くないなら全然食べてOKです。
ただし、さっきも書いたとおり胃弱の人は受け付けない人が多いので、
まずは少しずつから始めてみるといいと思います。

 
 
208 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/18(月) 14:54:09.08 ID:GL3MfJkC0
 

皆、痩せてるみたいだけど体重はどんな感じなの?
俺は187cm/56kgなんだけどいくら食べてもマジで太れなくて困ってる。
初対面の人からは『細い』って言われるんだけど誉め言葉と言うより寧ろ嫌味にしか聞こえないわ。

 
 
219 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/20(水) 06:50:59.71 ID:ggabh7hQ0
 

 >>208
 
160cm、37kgです。食べた物も全く吸収されません・・・

 
 
251 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/07(日) 21:04:57.19 ID:xLf9b+yMO
 

油とるようにしたらかなり胃下垂改善したわ。ウンコも狂ったように出るし快調

 
 
252 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/07(日) 21:20:45.14 ID:glNCXBvN0
 

油!?
もたれてもたれて仕方ないでしょそれ
胃下垂なの?

 
 
253 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/07(日) 21:36:19.43 ID:ndt99Vge0
 

胃の調子悪いときに油飲む国もあるからな

 
 
255 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/08(月) 13:30:20.62 ID:l7qPGI1P0
 

直接油じゃなくて油分でしょ
俺もマヨネーズ最近使い出して変わった気がする

 
 
256 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/08(月) 14:58:15.80 ID:2orJYgJrO
 

油と言えば胃が荒れてる時に馬油なめて治してる友人がいる。化粧品で使ったりするソンバーユ。いつも必ずそれで治ると言ってた。舐めていいものなのかは知らないけど。

 
 
267 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/13(土) 17:37:16.74 ID:WgHqIZNk0
 

胃下垂って正しい治療方法って確立されていないのか?
色々調べてみても、パッとした答えが見つからない
結局、腹筋、下腹部、横隔膜、胸郭どこを改善すればいいんだよ…

 
 
269 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/13(土) 22:29:37.71 ID:lljBuDz0O
 

胃下垂は病気ではないから治療もできないんでしょう

胃下垂が治る薬が出たとたんに胃下垂内科とか作るかもw

死に直結しない不調は病院も製薬会社も後回しだしツライよね

 

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1353215629/
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