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    障害   人前だと手が震えて字が書けない“書痙”を克服したい

人前だと手が震えて字が書けない“書痙”を克服したい


人前だと手が震えて字が書けない“書痙”を克服したい

 
1 名前:浮き草 投稿日:2011/03/04(金) 10:28:14.50 ID:JxQSDTbV0
 
人前で字を書こうとするとペンを持つ手がふるえて メチャ汚い
字になる。冠婚葬祭でなやみます。同じ悩みの方 コメント下さい
 まじめな やりとりを望みます。何度か人前で震えて恥かいて
その事がトラウマになってます。書痙の克服出来た人いましたら
意見くださーい。

 
 
2 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/03/04(金) 20:36:42.82 ID:OcY+X1Ym0
 

 >>1
 
病院行けば薬もらえるよ
自分はそれでだいぶ楽になった

 
 
3 名前:浮き草 投稿日:2011/03/05(土) 09:51:09.25 ID:FkDtNsZS0
 

病院行ったよ。字を書いたり うずまきをなぞる検査とかしてもらって
本態性じゃなくて 精神的なものでしょうと言われてデパスを頓服で
必要に応じてのんでる。極力 字を書く場所を避けて 生活してる感じ。
 行事なんかで もともと手先が振るえやすかったこともあり 負の連鎖が
恐怖になってます。まわりには 私みたいな人見かけないのに ネットの中
には 悩んでる人 沢山いるんだね~。劇的に直したいよ~っておもう。

 
 
4 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/03/05(土) 21:11:21.00 ID:JrKW76fW0
 

ペンの持ち方でもだいぶ変わる
手をグーの形にして人差し指と中指でペンを挟んで書くようにすると結構楽

 
 
10 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/03/08(火) 22:53:07.46 ID:l2BinZ9B0
 

僕も申し込み書とかホテル旅館のチェックインの記帳とかで手が振るえ
パニック状態になり記入に非常に苦痛です。自宅で一人の時には振るえません
どうしたら直りますか?よろしくお願いします。

 
 
11 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/03/09(水) 21:20:17.78 ID:IRc5jV460
 

うちは遺伝なのか俺も母親方も手がプルプルする
就活の履歴書も全部印刷でやった

 


15 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/03/14(月) 22:23:38.72 ID:OahSgSDo0
 

情けない!手の振るえ住所氏名手が振るえ書けない
どうしたら良いかわかりません。

 
 
16 名前:浮き草 投稿日:2011/03/15(火) 09:16:34.47 ID:yrcK/A3j0
 

ほんと 震えない人には理解できないだろんね。
 うわ~って気持ちが反応したら 自分で気持ちを切り替えられん
。プルプル震えてくる。避けられない場面で何度も恥かいたし
とにかく不便。抗不安薬 なかなか効くよ。上り症にも効くし。
 どっちも緊張が原因だから一諸だとおもうな。
まあ 仲間はたくさんいるし 頑張ろうや。

 
 
39 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/09(月) 05:57:12.81 ID:nY3XoYRH0
 

最近金融機関こ窓口(カウンター)で記入するときに手が振るえて恥ずかしい思いしています
どうしたら良いか解りません
昔人前で記入して振るえて馬鹿にされたことがありました。
トラウマが出て困っています。何かいい方法はありませんか。

 
 
40 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/09(月) 07:41:06.62 ID:0oaSUiEP0
 

 >>39
 
自前に会社などで用紙に記入しておくように
しています
どうしても人前で書くときは正直に手が震える
病気ですと言っています
大抵の人は理解してくれます

 
 
47 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/18(水) 12:24:11.39 ID:EvSKIvgrO
 

人前で字書く場面がありそうな時は軽く酒飲んでいけばいい、他人の視線なんか気にならなくなるし手の震えも止まる

 
 
51 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/20(金) 00:28:55.87 ID:ILx3FKfe0
 

書痙の人は人前でなくても震えるのですか?

 
 
52 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/05/20(金) 09:09:48.81 ID:xbc6hefg0
 

書けいと言うのは、神経症の1つで人前で緊張しやすい人が
人前で字を書いたときに 何故かペンを持つ手がふるえて
書けなかった事を気にする事から いつも人前だと手が震える
ようになる感じ。だから 家とか気のおける友の前だとふるえない。
 買い物しておつり貰うときにふる気味になる事もある。
まあ その時の自分の気持ちのもちかたに すごく左右される。
きっと 神経質なんだろうね。社会不安障害で調べると手のふるえ
の事もでてますよ。(sad)とも言う。
 まあ 今日はふるえなかった。っていう体験を増やしていき
自分に自信をもつことが 大事だとおもう。

 
 
61 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/06/07(火) 22:16:21.54 ID:/aAa9ODr0
 

社会人になってから人間関係が煩わしくなり休日は友人とも会うのを避けて
一人で家でPCいじったり趣味に没頭するようになった
仕事→一人の時間→仕事~の繰り返しで最初は気楽で良かった
でもこれこそが原因なんじゃないかと痛感した
サービス業のくせに口が回らなかったり、領収書や契約書の記入のたび手が震えるようになっていった
最初はまったくそんなことなかったのに

 
 
63 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/06/12(日) 04:10:38.31 ID:ON/nbsXV0
 

人前で字も上手く書けないし、そのあとペンのフタを上手くかぶせられないので何だか恥ずかしい。
高校生の頃、工業化学の授業で硫酸をビンから試験官に移さなきゃならなくて本当に緊張した。
緊張すると余計に手が震える。さらに緊張してさらに手が震える悪循環。結局理解ある友人が
代わりにやってくれたけど申し訳ない気持ちがしたし、先生には「お前情けねーな」なんて
言われてすごく辛かったのを覚えてる。

 
 
64 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/06/17(金) 10:15:56.29 ID:EeE8AFH70
 

オレは見栄やプライドを捨てたらなんなく治ったよ
腰が低いように見せかけて実は格好つけだったりしたから
そんでもってそんな自分を守ろうとしてたから震えてんだ
なんか新しい会社で年下の先輩にえらそうにされてからプライドなんて軽くズタズタになって
それから普通に書けるようになったw
先輩、漢字こうであってますよね?なんて震えずに年下に聞いちゃえるんだぜw

 
 
65 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/06/24(金) 11:30:14.19 ID:VdWlWQ8fO
 

たくさん同じような方がいて
とても心強いです…(;_;)

誰かが見てる+間違ってはいけない書類
↑確実に震えます。

どうでもいいメモ書きなら他人に見られても震えません。

さっき、仕事で領収書を書いてくれと言われ
ちょっとすみませんって席をはずして
トイレの中で震えながら書きました。
汚くてもいいから読める文字を書くのが
こんなにも難しいものなのか…と
涙がとまりません。

 
 
66 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/06/28(火) 11:29:37.68 ID:8els5E/v0
 

ナイスガッツ(:_;)b
私的な用なら、最悪の場合代筆をお願いすることもできるけど、
仕事で逃げ場がない場合は本当に辛いですよね。
いったんスイッチが入っちゃうと、
どんなに気持ちを落ち着かせようとしてもだめです。
ボールペンを必死に握りしめて汗だくで書いてます。

自分は事務職なんですが、
つねに「銀行では振込用紙の予備を貰っとこう」とか、
「書けなそうな場合はいったん持ち帰らせてもらおう」とか、
どこに行ってもまず「書く場面があるかどうか」を先回りして考えるのに
けっこう疲れてきました…。

 
 
68 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/07/21(木) 07:35:38.54 ID:nRArmEXp0
 

会社の入社時、シーンとした中で人事の女性2人にまん前でジーッと見られながら身上書やら労働契約書やら、
住所、氏名なんか色々と書かねばならず、体まで震えちゃった・・・。

何も言われなかったが、明らかにこいつ大丈夫か?って感じだった。
もういやだ

 
 
76 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/09/30(金) 13:29:13.07 ID:Xadc8AQ40
 

この前銀行員の目の前で住所と名前を書こうとしたら
震えて書けなかった
ゆっくりでいいですよと言われるとよけいにだめっだった
日付は銀行員さんが書いてくれた
この病気がもっと世間に知れ渡ってくれてら助かるのに

 
 
80 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/10/28(金) 17:40:02.01 ID:r5ktcUuo0
 

病院ってどこに行けばいいの?

 
 
81 名前:病弱名無しさん 投稿日:2011/10/29(土) 21:03:27.45 ID:t+ZZ1QDp0
 

神経内科だね
自分は大学病院行った

 
 
114 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/05/18(金) 22:58:11.72 ID:hoGKXvlj0
 

履歴書とかお前らは書ける??

書くのに半端なく時間かかってしまう

 
 
115 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/05/19(土) 16:46:22.89 ID:KwBUONMD0
 

履歴書は自分も一人で書いていても震える

 
 
140 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/23(土) 23:15:21.56 ID:FuxPA8C50
 

漢字は書けるけど
ひらがなは苦手
数字は無理

 
 
141 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/24(日) 11:57:04.56 ID:KAZSSpoo0
 

履歴書なんかでも「を」と数字の5と8はより一層震える

 
 
142 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/06/24(日) 14:07:59.94 ID:1/4BalnN0
 

俺も5と8と0がどうも書けない

 
 
148 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/07/22(日) 11:18:19.41 ID:yVlv0Cd/0
 

書痙になって1年くらいだけど、もう右手じゃ完全に書けなくなった。
手がガチガチになって、手首から上が反るというか浮いてくる感じで全くダメ。
練習して左手で書けるようになったけど、やっぱ右で書いた自分の字がいい。
文房具屋に行くのが好きだったけど、ほとんど行かなくなったわw 

 
 
151 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/08/03(金) 00:36:12.71 ID:rQJRK7JK0
 

税理士試験を受けたんですが、模擬試験なら大丈夫なのに本試験は書けませんでした。
また1年棒に振った感じです↓

 
 
159 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/09/30(日) 10:04:22.26 ID:2k/kZDwU0
 

自分の場合は定位脳手術で完全に治りました。
症状はここに書いてあるのとほとんど同じ。
自分の場合は、震えるというより固まるといった
感じで、ペンを持ったらペン先がどこにも進まない状況だった。
この病気の原因は2種類あって、一つは精神的なものもう一つは
ジストニアなどの器質的なもの。

 
 
160 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/09/30(日) 10:06:27.26 ID:2k/kZDwU0
 

前者の場合には、安定剤なんかで解決可能だと思う。でも、後者
の場合は別に緊張してなくても書けないわけで、その意味で違う
治療が必要になってくる。
まあ、脳の手術なので自分も3年以上迷って受けたけど、受けてよかった
と思っている。

 
 
164 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/19(金) 23:09:16.88 ID:saWsWn5J0
 

ペン持って、腕のどこかに尋常ない力入ってない?

 
 
165 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/22(月) 20:57:16.90 ID:MpMsKhfJ0
 

 >>164
 
人に寄って筋肉の場所が違うけれど、
脳が其処の制御が出来無くなってる状態がジストニー(書痙)の症状の一つ。

 
 
171 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/08(土) 23:26:09.34 ID:Cs8LPTqe0
 

1年選手ですが克服しました。
無意識にかかる腕の力は、脳で意識して脱力する。

 
 
173 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/22(土) 10:09:52.89 ID:3ibb0oOK0
 

紙の下に写しの紙がある時がやばい

 
 
174 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/12/26(水) 23:31:27.32 ID:NXbVLh6S0
 

複写伝票等は筆圧が居るから書き辛い…滑りに難いのは良いんだけどね。
筆(ペン)の先より、握ってる部分の方が力み過ぎてしまうよね。

 
 
176 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/01/23(水) 23:37:00.32 ID:6Y+n8oWI0
 

俺も最近人前で字を書く時震えて書けなくなった…
それ以来、またそうなるんじゃないかって思ったりしてしまいやっぱり震えて書けなくなり情けなくなりました…
後、手汗もかくんですよね何かの病気かもしれないし、早めに心療内科に行ったほうがいいのかな…

 
 
179 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/03/25(月) 22:35:09.32 ID:jUzuRFiW0
 

書痙になってから約9年後に痙攣性発声障害になった。
2つもジストニー関係になる事は殆ど無いと聞いたが、
また別の箇所が発症する可能性も有るって事か・・・俺の脳味噌、欠陥品かよ。

 
 
180 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/10(水) 09:06:07.74 ID:v4jRBD/GO
 

ただの緊張だよ。されど緊張なんだけどね。

 
 
182 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/12(金) 13:36:00.21 ID:5ZvjmEcW0
 

指の位置関係や動作を把握する部分がおかしくなっちゃうだけで書痙になるからね
その場合は握り方を変えるだけで改善する人多いよ

 
 
187 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/20(土) 18:46:26.71 ID:+xH6kbxd0
 

以前、書痙に悩んでいましたが克服できました。
なので、今悩んでいる人も希望を持ってください。
僕の場合は、仕事などで自信を回復することで自然と症状が出なくなりました。

まず、仕事でも趣味でもいいので自信を持つことをお勧めします。

 
 
192 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/05/01(水) 17:20:04.87 ID:hD4xzyya0
 

字を書くとき日によるのですが綺麗なまっすぐな線がひけません
なんか、手が震えてしまうのです
緊張で全くダメな時もあります
ちなみに絵を描くときも似たような症状になるので線画を書かないようにしています
書痙…なのでしょうか?

 
 
193 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/05/02(木) 00:15:27.60 ID:VQ4vbHh+0
 

 >>192
 
書痙だろうね、原因はそれぞれ、単に極度の緊張が原因の場合もあれば、ジストニア、本態性震戦が
原因の場合もある。

生活に支障がある場合は神経内科で見てもらうほうが良い、極度の緊張や本態性震戦なら薬を処方
してくれる、たいていの場合は、かなり効果がある。

 

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1299202094/
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