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    睡眠   疲れが原因?金縛りが多くてつらい人

疲れが原因?金縛りが多くてつらい人


疲れが原因?金縛りが多くてつらい人

 
1 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/02/26(木) 18:17:36 ID:2diWyYPg0
 
最近金縛りに良くあいます・・・
幻覚賞状の一種だって事はよく解かってるんですが、
頻発にあうので、なんだか疲れが取れません・・・。

 
 
6 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/02(月) 01:36:47 ID:6R5qm0/+O
 

俺もよくなるよ。しかも首絞められてるような感覚に襲われて死にそうになる
テレビではストレスや疲れが関係してるって言ってた。風呂出たらすぐ寝るのがいいらしいよ

 
 
7 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/02(月) 01:56:32 ID:EnMyC2x3O
 

あれは単に夢なんだってね。眠る直前の部屋の景色を夢で見てるだけ。
誰かが「金縛り」なんて名前付けたから先入観から余計怖いものに感じる。
俺は学生の頃ほぼ毎日なってて、必ず腹部を鉄の棒で圧迫されて苦しかった。
今は月一回くらいしかならないけど、なるとやっぱり腹部が苦しくなる。
黒い覆面かぶった男が腹部を押えてくることもあるけど。
夢だと知ればなるほどって思うし、恐怖感もなくなるよ。

 
 
9 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/05(木) 03:49:54 ID:lGmAMrmSO
 

金縛りは医学的には睡眠麻痺と呼ばれる。決して心霊現象などではない。脳が起きていて体が寝ている状態。息苦しさ、恐怖感、幽体離脱のような感覚を伴うこともある。夜更かしなど不規則な生活を送ってるとなりやすい。

 
 
10 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/05(木) 03:56:05 ID:dAFaZqoU0
 

 効果的な対処方法

 金縛りにあうと、またなるのではないかと不安になります
 不安感(浅い眠り)がまた金縛りを呼びます

 心霊現象かも… の不安を取り除くために、とりあえず寝室の入り口に盛り塩をします
 小皿に塩を載せて、そこに置けば良い。入口両側に置いてもコストは僅かなもの。

 これで寝室に霊は入って来れなくなります(と、思いこむことが大事)
 スヤスヤと眠ってOK!

 
 
15 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/22(日) 11:27:27 ID:b0tufN1BO
 

個人的に、二度寝したらなりやすい
最近は慣れてしまって恐怖感はないが
疲れは増すので困る…

 


17 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/22(日) 22:44:45 ID:X9Zp2YuBO
 

説明し難いのですが、「せーのっ、んがっ」と、勢いで動くと金縛りが解けます。夢、といいますが目を開けていてもなります。これは、何なのでしょうか?

 
 
19 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/26(木) 13:50:27 ID:/dFRjbUFO
 

 >>17
 
わかります!自分も金縛りにあったら「うわ金縛りだ…(´A`)マンドクセー!よしまた勢いつけて自力で体動かすぞ!せ~の、それ!!バッ!!!」
みたいな感じで縛りから解いてますw
油断するとまた金縛りが起きてまた解いての繰り返しになるwww
後、横になって寝てもなるから困る

 
 
21 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/27(金) 05:46:32 ID:+Drb1JInO
 

金縛りになる寸前って、耳ってか耳の奥でなんか聞こえない?
バリバリバリバリって、紙をくしゃくしゃにしたような、、、すごい風を受けてるような、、、それが聞こえてくるから、うおりゃ~ってな感じで解くことができるんだけど。

 
 
23 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/03/27(金) 07:04:07 ID:1rPmCwU5O
 

 >>21
 
わかる!!私は紙を縦にスゥーっと破く音が聞こえたりする。
あと金縛りではないけれど稀に眠りに入る直前叫び声や急ブレーキの音(めちゃくちゃ耳元)が聞こえたり…
本当疲れる。。

 
 
29 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/05/04(月) 02:36:36 ID:+orDMDzd0
 

卒業式にいねむりしてたら金縛りにあって大変だったわ

隣の人に「お前プルプルしてたぞw」とか笑われたしかなり恥かいた

 
 
30 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/05/04(月) 07:02:42 ID:Z3nvvWbF0
 

金縛り慣れしてたときに、ほっといたらすごい頭痛がしてやばいと思った
それからなるべく遭わないように気をつけてるよ
経験から書くと、身体は疲れてるのに脳が覚醒しているとなりやすい
だから、なるべく寝る時は考え事しないようにする
てか、眠い時はさっさと寝ろってことだな(´・ω・`)

 
 
35 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/05/10(日) 20:37:01 ID:2j9n5BKjO
 

金縛りに一日に何回も最近毎日あって、金縛りは結構好きなんですけどそろそろ克服したいんですけど何が原因なんでしょう!?
疲れですかね。本当に悩んでます。

 
 
38 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/05/24(日) 01:10:34 ID:DVNIlxr+O
 

金縛りって眠りが浅い時にならない?
意識はモロあるのに痺れて動けない

 
 
39 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/05/24(日) 18:10:22 ID:lMZGwHh70
 

昼寝の時とかよくなるしね。あと疲れがたまってるときとか

よく金縛りにあうから慣れてるし、幻覚とか幻聴もないから
そういう意味では怖くないけど、時々レイプまがいなことされるのは
分かってても怖いというか不快感

 
 
44 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/06/05(金) 06:00:50 ID:ZKTJeSesO
 

金縛りって、自分の健康状況に対しての現れみたい。
会社のロッカーで昼休み、うつらうつらしてたら2秒程金縛り、とにかく今週は体が怠い。
そしたらおととい肩が上がらず整形に行き、反復性耳下腺炎 にもかかり仕事休んだ。
今日は会社の指定休日なんで寝てたんだけど、金縛り怖く眠れないんだけど。
まあ昼寝するわ。

 
 
61 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/07/03(金) 04:11:06 ID:nu1brFwS0
 

金縛りは昔からで最初は悪夢をみたがいろいろ調べて慣れてからは大丈夫になったが
最近は寝てるときに急に(現実で)立ち上がって暴れたり
悪夢で寝言で叫んで自分の大声でおきたり結構ヤバイ

が、覚醒夢をかなりコントロールできるようになってきて
そっちのほうは楽しいよ

 
 
84 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/08/03(月) 14:50:27 ID:na7IKA7MO
 

最近すごい金縛りにあう
寝たい時に限って…

なんか怖いから無理に目開けてでも眠いからまた目閉じたら金縛り
ってサイクルが3回ぐらい続いてやっとおさまる

もうやだ

 
 
116 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/08/22(土) 00:06:09 ID:oRs/cAkz0
 

金縛りてのは明晰夢への入口らしいよね。

俺も時々なるけど、油断してると一回覚めても連続してなってしまう。
そういう時はテレビ点けたまま音聞こえる状態で眠ると
ならない。

 
 
132 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/09/25(金) 20:55:30 ID:qdXMezpVO
 

金縛りは夢だから、それを解くには体に力入れても無駄。表現しがたいけど、意識に力を込めないと解けない。圧倒的な睡魔を感じながらそれを無理矢理醒ますように意識を動かすと頭も体も起きる。
感覚的なもんだからこういう風にしか表現できないけど…とりあえず圧倒的な睡魔を感覚的に確認できたらその睡魔に流されるまま寝れば普通の睡眠に入れる。
夢を夢と認識できる人はコツを掴みかけてる感じなんで出来ると思うよ

 
 
133 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/09/26(土) 00:32:10 ID:XNj/pkE80
 

金縛りだけならいいんだが金縛り中に呼吸できなくなるのが
辛い。いつもぎりぎりまでもがいてやっと解ける

 
 
135 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/09/26(土) 14:25:31 ID:Ee6ncicqO
 

 >>133
 
わかる!! これは何でなんだろう・・・

 
 
166 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/11/21(土) 09:36:11 ID:zQx2KYU4O
 

金縛り解除できんの!?
首動かそうとしても動かない…

 
 
167 名前:病弱名無しさん 投稿日:2009/11/23(月) 23:42:52 ID:yZ6d+IfYO
 

 >>166
 
金縛りにあう前に体に重みを感じるから、その時に寝返りをうつなりして振り払う感じだ
振り払わないでいると完全な金縛りに移行して解除出来なくなる

 
 
211 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/06/01(火) 22:43:45 ID:ekwl+DPL0
 

自律神経失調症になってからはしょちゅう金縛りかそれに近い状態になる
睡眠がみだれるからな

 
 
213 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/06/04(金) 06:27:54 ID:IcqbElclO
 

金縛り、前は最低週三回はあってたけど、引っ越してから一回もないな。
寝る位置を少し変えるだけで変わる場合もあるらしいよ。

 
 
275 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/10/17(日) 13:56:55 ID:j5Xah4gu0
 

最近金縛りがひどい
頭をもそもそされたり背中押される感覚とか
布団ひっぱられたり(?)
目を開けたら天井に黒いモヤがいくつか見えたり

目が悪くなったかと思ってすごい驚いたけど
そういうの見たことある人いる?眼科行った方がいいかな?

 
 
276 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/10/17(日) 22:08:44 ID:+Vaq5dtT0
 

目を開ければそりゃ色々見えるよ
「ないはずのもの」がね。
天井から人の顔とかピエロとかドアの隙間から
人の目がこっちを見てたときもあるし。

でもそれって金縛り中だけでしょ?
だから本当に起きて見えてるわけではなく
半分夢のような物なので気にしない。
いくら目つぶってても人の足音がこっちに
向かってくるのとかそういうのは聞こえてくるので
怖いけどしょうがない。

ただ見ると不愉快なんで絶対目を開けないのが鉄則!!
「コレ見たら怖いだろうな」って思うのが出てくるので。

 
 
290 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/10/26(火) 14:07:41 ID:FU0uzD6A0
 

もう10年くらい毎日のようになる
寝る時になるときもあれば、寝てる途中でなる事も
最近歳だからきつい
脳の障害か何かだと思ってるんだけど治せるもんなのかね

 
 
291 名前:病弱名無しさん 投稿日:2010/10/31(日) 00:29:12 ID:qQTBMJao0
 

それはさすがに異常でしょう
というか参るでしょ
病院で相談してみたほうがいいんじゃないかな
仰向けにならないで寝てそれでも来るなら金縛りすら疑ったほうがいい

 

http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1235639856/
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