3 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/15(月) 06:42:34.80 ID:SQUXR9uy
6 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/15(月) 11:43:00.21 ID:CdWMIn3O
これじゃいかんとコーヒー＋オリゴ糖＋無調整からはじめて
ココア＋オリゴ＋無調整ならイケると昨日気付きました
7 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/15(月) 17:04:29.54 ID:0iSFg9+D
豆乳飲むと生理遅れるんだけど私だけ？
8 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/15(月) 17:06:43.59 ID:MTeygpRs
泡がもくもく
16 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/16(火) 01:00:57.07 ID:hYTYNjNo
毎日のむしペースがスローダウンしても封を開けなきゃ一月以上もつ素晴しい
無調整と調整を割って飲みますよ
なんだかんだで紀文に落ち着く
17 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/16(火) 01:03:33.24 ID:M2YDJQjJ
牛乳で腹壊すタイプには豆乳はありがてぇ
25 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/16(火) 09:34:47.41 ID:QdzNAsYL
たまにレモン汁を入れて飲むヨーグルトみたいにして
豆乳はクセになる
本当はもっと飲みたいけどカロリーがなぁ…
27 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/16(火) 19:49:16.38 ID:y2i46tMy
母親にも増量を指摘されたから無調整に切り替えた
最初は後味が不味くて涙出るほどだったけど、
毎日飲んでたらいつのまにか豆くささも気にならなくなってきた！
吹き出物も生理痛も軽減したから続けるよー
28 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/16(火) 20:39:49.53 ID:hYTYNjNo
なんでもそうだけど過剰摂取は良くないね
私も調整ばかりだったけど無調整も慣れると美味しいけど
時々バナナとミキサーでガーっとやって一食分にしてたりする
34 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/17(水) 15:00:32.42 ID:Bl52v6n1
うちのカーチャンがよくやってくれた
36 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/17(水) 22:00:49.10 ID:SP26fM6g
豆乳と黒蜜はすごく合うよね
自分は調製豆乳と黒蜜混ぜて飲んでる
寒天も美味しそうだ、今度作ってみよう
51 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/20(土) 21:34:47.18 ID:0U8HQWce
75 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/23(火) 18:11:55.08 ID:mBhB9dfl
これはハマる
84 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/23(火) 22:26:25.00 ID:M+iFQGhE
ドロリッチみたいな
95 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/24(水) 23:38:13.13 ID:QfPe1wai
なかなかおいしい
100 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/26(金) 05:16:11.76 ID:Jl1+aIoo
食品からとるのは特に上限はないと言ってた覚えがあるから
そっちを信じたいです
101 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/26(金) 18:21:54.85 ID:/o0c0E3f
初耳だったのでこっちも調べてみた。
大豆食品だと過剰摂取にならない理由
大豆の成分の中には、イソフラボンの過度の吸収を妨げる働きのある
成分が含まれているため、大量に大豆製品を食べたからといって、
身体に悪影響を及ぼす危険性はほとんどありません。
厚生労働省の食品安全委員会が上限値を定めた背景には、
人工的な形――サプリメントでの過剰摂取による弊害を
考慮したということがあります。
だから安心して、豆腐も納豆も食べていきましょう。
という記事発見。サプリとらなきゃ心配なさそうだね。
141 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/07/31(水) 01:35:24.09 ID:Vqnml7D+
間違って無調整買ったけどそのまま飲むのはきつい
フルグラにかけて食べるとちょうどいい
148 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/01(木) 00:17:50.76 ID:LODt2oGD
激ウマ。お風呂あがりの定番。
171 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/03(土) 21:47:01.87 ID:66+P4bx6
結構いける
203 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/17(土) 14:37:26.97 ID:w3K/pBf2
うまいよね
207 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/17(土) 23:27:19.66 ID:nqywQbvR
蒸し野菜に豆乳ホワイトソースかけて豆乳飲みながら食べる
最高
209 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/18(日) 00:11:02.90 ID:vBZeGyef
おいしそう！レシピ教えてください
220 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/19(月) 00:13:38.62 ID:kh/5TDEA
ボウルに小麦粉入れて、豆乳ちょっとずつ入れて混ぜて、レンジで一分加熱→混ぜて更に一分加熱するだけだよ！
味は塩胡椒、お好みでバターやコンソメキューブ、鶏ガラスープの素などでどうぞ
210 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/18(日) 02:38:32.20 ID:BFHugWv/
豆乳飲み始めてまつ毛伸びた&増えた
三ヶ月位であれ?と思ったんだけど、今５ヶ月目で親に、マスカラしてる?と言われた(すっぴん)
元が薄いので分かりやすいだけかもしれないけど他に思い当たる事はなにもしてない
逆にあごひげ(笑)が生えなくなったし女性ホルモンはガチだな
飲んでるのはコープオリジナルと紀文で一日300位
生理中一週間は飲まない
ダイエット効果よりこっちのが嬉しい！
267 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/28(水) 08:13:53.35 ID:ItRl35hQ
豆乳やめたら元のぐちゃぐちゃに戻った
豆乳凄いわ
280 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/30(金) 10:01:50.46 ID:ZA8z95SH
281 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/30(金) 11:31:24.20 ID:rqToz/0V
飲むヨーグルトみたいなドロっとした口あたりでおいしすぎる!
296 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/31(土) 14:27:24.53 ID:bKn2p77o
美肌や無駄毛が薄くなるのを期待して飲んでいたけど挫折した。
ここにいる皆は飲み続けてそういう効果とか感じることあるのかな？
297 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/08/31(土) 15:17:08.62 ID:EfrCAJp9
私は豆乳飲みはじめてすぐの頃は体毛の成長がぐっと遅くなったことあるよ
いつもはソイエで処理しても3日くらいでかなり伸びてくるんだけどその時はひと夏殆ど生えてこなかった
生えても驚くほどまばらで一本一本も細く毛抜きでたまに抜くだけですんだ
秋くらいに豆乳やめたら元に戻ったのでがっかりしてまた豆乳飲みはじめたけどその時は同じ効果は得られなかった
342 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/09/06(金) 01:00:36.19 ID:69/GOy+V
美味しすぎて飲みすぎてしまう…
本当おすすめ！
346 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/09/06(金) 15:52:36.38 ID:69/GOy+V
私いつも目分量でコップにどばどばーってやっちゃうんですけど、大匙でやってみたら、
ヨーグルト大匙1、豆乳大匙4、はちみつとレモン汁は大匙1/2ぐらいです。
とろとろが好きならヨーグルト多めにしたらいいですよー！
はちみつとレモン汁の量変えたら甘さも酸味も自分好みになる！
最近はめいらくの赤いパッケージの飲む大豆？ってやつで作ってるんですが、かなりどろっどろになります
347 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/09/06(金) 16:57:58.79 ID:CSe3TTti
ありがとう
早速作ってきます！
383 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/09/11(水) 20:43:04.03 ID:t6HJjYgv
461 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/09/24(火) 11:00:48.10 ID:pJNsp32j
さっぱり豚骨になるよ。
502 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/10/06(日) 21:56:13.52 ID:VXUlT2/d
スーパーで売ってるのと全然違う。スープみたい
無調整飲める人でも好みわかれそうだけど凄いおいしい！
539 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/10/16(水) 16:41:42.82 ID:pw19zthW
もらった芋焼酎があるので最近はこれ飲んで温まってる
594 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/11/07(木) 09:24:09.46 ID:bhsqmJYe
味もスッキリしていて美味い
658 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2013/12/10(火) 02:11:32.38 ID:XGmhqMHZ
温まるしオススメ。
682 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2014/01/24(金) 22:49:32.28 ID:eyJF8UB1
〆はご飯とチーズを入れてリゾット風にした。
これはハマるわ。また太る…
この記事にコメントする