1 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/17(月) 19:16:59.58 ID:9towjWCs0
それを埋めるべく始めた事を語りましょう！
2 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/18(火) 17:50:30.42 ID:ZMNVGrlx0
4 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/19(水) 19:05:11.88 ID:ymfrnV/m0
というか筋トレ始めてからタバコ吸う気が失せた
8 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/21(金) 18:57:34.20 ID:w3CbmWGu0
9 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/21(金) 19:02:12.16 ID:fVoV2ALGO
そしてフルーツオレ一気飲み！
12 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/23(日) 17:53:43.80 ID:5XiqkL0L0
13 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/24(月) 18:39:33.72 ID:TMOoHd4p0
噛むようになった
コーヒーではなく紅茶飲むようになった
14 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/24(月) 18:44:56.98 ID:QvpwnAMB0
あれ、何時まで続くんだろうか
やっぱ３年は禁煙しないと厳しいかな
15 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/25(火) 19:15:34.91 ID:DpHYtU7N0
良い香りがするわい
16 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/27(木) 01:35:19.29 ID:EoKK2XU0O
運動気持ちいいよ
18 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/29(土) 22:15:31.60 ID:nWP/6zVM0
走るのは楽しいぞ
19 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/10/30(日) 18:38:09.71 ID:h7Jmt/Ic0
21 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/02(水) 02:17:11.84 ID:pisPCE7G0
ジム通いです。
今は禁煙の過程で噛んでたガム代がプロテイン代に代わってる。
27 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/03(木) 19:22:57.21 ID:GV86HbWmO
挫折して吸ってますよ。
もっと意思を固くしないとな。
28 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/03(木) 19:53:48.90 ID:s6mkwRqs0
ごまかせるから
29 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/03(木) 20:00:36.58 ID:APeHmzO90
喫煙厨が健康厨になっただけなんやな
31 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/04(金) 21:30:39.63 ID:sCvhSnQj0
32 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/04(金) 21:36:58.37 ID:FSExPJ320
それでプロテインに行くって感じかもね
33 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/06(日) 07:20:59.33 ID:VgsUdpcY0
34 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/07(月) 19:30:02.11 ID:yjmjTNmI0
食後の一服という楽しみは消えた
でも今の方が良いけど
40 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/09(水) 19:47:03.63 ID:KQUDi7i40
１日５０本ちょっと吸ってたよ
ただ禁煙日からもう３週間だけど、１本も吸ってない
禁断症状が余り無いんだよね
41 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/10(木) 19:20:38.85 ID:ABehl9HJ0
禁断症状が少ないのは羨ましいな
俺は禁煙２ヶ月だけど、まだ結構キツイ
特に食事の後は吸いたくてしかたないわ
52 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/16(水) 22:06:56.34 ID:Sc493EJeO
58 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/17(木) 21:32:13.52 ID:y3TN5nR+0
うれしー。かわいー。
呼気の一酸化炭素が低くなったからなんだと。
59 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/11/18(金) 22:35:43.21 ID:1xqVTauB0
最高だな
やっぱ禁煙しよ
70 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/12/08(木) 16:48:22.91 ID:qktyUq0dO
71 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/12/08(木) 17:51:55.60 ID:Isl48o8g0
タバコってそんなもんよ
毒でしかない
72 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/12/09(金) 13:40:51.36 ID:bfAHwG2mO
83 名前：病弱名無しさん 投稿日：2011/12/27(火) 00:25:03.66 ID:1dQh6EeV0
これじゃ～禁煙の意味がないのでダイエットした
先月健康診断したら全ての数値が全部良くなってた
禁煙とダイエットは体に良いんだね・・
最後に医者に『酒も止めたらもっと綺麗な体になるよ』だって・・・
『これで酒止めたら出家しちゃうよ』って言い返した。
94 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/01/20(金) 00:15:12.95 ID:TxCbA1Kb0
カイロプラクティックや鍼行ったり玄米に切り替えたり。
体調の改善幅が大きくて楽しい。
97 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/01/21(土) 06:47:31.17 ID:OqBl4T1U0
ほとんどの人が太ると思う
102 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/01/27(金) 10:28:33.04 ID:xseiGScNO
103 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/01/27(金) 21:46:17.23 ID:cOhmrgBb0
111 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/03/05(月) 05:16:59.23 ID:himfYIZy0
ふとらない用、便秘にならないよう、自分で工夫して作るようになった。
今一番ほしいのは食洗機とジューサーミキサーw
台所には切り花が飾ってあるよ。
133 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/04/05(木) 21:58:00.85 ID:5xhMt9Be0
167 名前：病弱名無しさん 投稿日：2012/06/04(月) 23:06:13.41 ID:4ZK3BarMO
おねぇキャラになります
207 名前：病弱名無しさん 投稿日：2013/12/19(木) 09:04:19.78 ID:rEmbSfE40
ウォーキングの後にジムに行き、
家にいる間は体にいい料理を作る。
時々、影が差すように喫煙欲求がよぎる。
鼻にツンとくるような切ない気持ちになる。
それを華麗にスルーする。
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