夏が近づいてくると気になってくるのが汗のにおい。
特に腋の汗はにおいやシミの原因になってしまい、男女問わず悩みの種となっている方も多いのではないでしょうか。
においのきつい脇汗の原因、もしかしたら食事から改善できるかもしれません。
においの元を抑える食生活で汗の悩みが少しでも解消できるといいですね。
特に腋の汗はにおいやシミの原因になってしまい、男女問わず悩みの種となっている方も多いのではないでしょうか。
においのきつい脇汗の原因、もしかしたら食事から改善できるかもしれません。
においの元を抑える食生活で汗の悩みが少しでも解消できるといいですね。
ワキの匂いは肌荒れと汚腸のサイン!? 体内から臭いを断つメニュー3つ
■ワキのニオイはどうして起こる？
ライオンの研究によると、皮膚全体に「皮脂腺」があり、2種類の汗を分泌。
通常のサラサラした汗は『エクリン腺』、お洋服の汗ジミやワキガなどの原因となるのは『アポクリン腺』になるそうです。
『アポクリン腺』から出る汗自体は無臭ですが、脂肪酸が含まれるため、お肌の表面の細菌によって酸化され、ニオイを発するそう！
■脂肪酸を食べ方でコントロールしちゃおう！
汗は暑い時に、体を冷却してくれるという必要な体の機能でもあるので、悪者ではありません！
この世には汗かきなのに、不思議と匂わない女子もいるもの。ニオイの素となる脂肪酸を食べ物からコントロールできれば、あなたも匂わない女子になれるでしょう！
脂肪酸が体外へ分泌される時に悪臭の素となる主犯格は「活性酸素」。
ワキの匂いや体臭が気になる時は、体に「活性酸素」が充満しているサイン。便秘の原因や肌荒れ、ニキビ、頭皮のニオイなどもそう。
■「活性酸素」を充満させない体内からの消臭作戦メニュー3つ
「活性酸素」を除去する働きを持つ、抗酸化ビタミンを含む食材を毎食取り入れてみましょう。美容のビタミンとして知られるビタミンA、C、E。
3つまとめて『ビタミンエース（ACE）』とも呼ばれ、一緒に摂ることで効果がパワーアップ。
（1）お好みの緑黄色野菜のサラダ（ビタミンAとC）にオリーブオイルやごま油（ビタミンE）入りのドレッシングにナッツ（ビタミンE）をかける
（2）ウナギ丼に緑黄色野菜（ビタミンAとC）やゴマ（ビタミンE）をかける
（3）マンゴーやパパイヤ、枇杷などの色の濃いフルーツ（ビタミンAとC）にエゴマ油や亜麻仁油（ビタミンE）と塩をかけてサラダ風にする
「体臭」に関連するツイート
出会い系@極秘裏情報
@gokuhi_ura
研究で、わきの汗のにおいが女性の落ち込んだ気分を解消する効果があることが分かっている。知らなかったらRT！！！
☆女性のお悩み解消☆
@jyosei_onayami
【におい対策】体臭には3つの発生源。その一つが「腸内体臭」。腸の中で食べ物が分解され、発酵する際にガスが発生します。それが体内に吸収され、便臭や腐敗臭となり、汗や口臭として「におい」が出る。食べ物に気を使う必要あり。
そのワキガ治したい？
@wakiganaosu
汗をかきやすい季節の体臭対策には、
普段着やオフィスで着ている制服のシャツなども
「通気性」を第一に選びましょう。
普段着やオフィスで着ている制服のシャツなども
「通気性」を第一に選びましょう。
萌え案山子
@moekakashi
フォロワーさんには関係ないでしょうが、検索で来る人のために体臭対策。
朝出かける前にシャワーを浴びましょう。
汗をかかなくていいように時間に余裕を持って行動しましょう。
Tシャツと汗拭きタオルの替えを用意しましょう。
洗濯は漂白剤を入れて洗濯しましょう。
#体臭対策
朝出かける前にシャワーを浴びましょう。
汗をかかなくていいように時間に余裕を持って行動しましょう。
Tシャツと汗拭きタオルの替えを用意しましょう。
洗濯は漂白剤を入れて洗濯しましょう。
#体臭対策
ココロとカラダの美容情報
@hitohito45
マスキング⇒体臭予防・デオドラント関連では、根本的なニオイを抑えるのではなく、別の香りをもって体臭を隠す対策方法の事を指します。例えば、香水や香り付きのデオドラントスプレーなどによる対策方法の事です。
美容DIO
@makeup_DIO
体臭の原因は、汗そのものというより皮膚についている細菌が汗と混じってしまうことだ。臭い対策をするなら皮膚をきれいにしておくことが必要だな。気を付けるポイントは「耳の後ろ」と「へそ」だ
☆女性のお悩み解消☆
@jyosei_onayami
【におい対策】体臭を発生させる食べ物まとめ→肉、にんにく、にら、チーズ、牛乳、キムチ、カレー、サラダ油、植物生油、アルコール
☆女性のお悩み解消☆
@jyosei_onayami
【におい対策】体臭には3つの発生源。その一つが「体表面体臭」。汗と脂が混ざり、細菌が繁殖して皮膚上で発生するもの。これにはまめに汗を拭くことが大切。
ぴ→たん
@pitanx3
服や身体に余計な香りつける以前に、ワキガ対策して、ちゃんとシャワー浴びて、体臭消せよ目の前のねーちゃん。
満員電車で窒息するわ。
みるくぱん＠東京浅草
@milkmilk_pan
気温は上がっているが日差しがあまり出ていないせいでしょうか、汗をかいてることにお気付きでない方がまま見受けられますが、水分補給と体臭対策をそろそろしていただきたく存じます…レジの！！店員は！！！！異臭から逃げられない！！！！！！！！！！！
♥女子力UPまとめ♥
@girls_up_matome
【汗が臭くなる5つの生活習慣】 ・肉食中心の食生活 ・タバコ ・汗をかかない生活 ・ストレス ・肥満 体臭は香水などで抑えられるものではありません… 案外自分の臭いには気づきにくいので、思った以上のケア・対策が必要ですよ！
*Cutiee*
@dietto_bot
【体臭対策】入浴直前の浴槽に酢をコップに半分弱程度混ぜます。少しの量なので、浴槽が酢のにおいで充満することはありません。クエン酸の効果で肌を弱酸性に保つため、雑菌の繁殖が抑えられ、体臭を防ぐことができます。開いた毛穴からクエン酸が吸収されると、アンモニア臭い汗を抑えることも…
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