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    睡眠   過剰睡眠なんですが治せますか?

過剰睡眠なんですが治せますか?


過剰睡眠なんですが治せますか?

 
2 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/06/13(金) 23:38:22.44 ID:DNcTFNkQ.net
 
昼間に異常な眠気がくるんですけど

 
 
3 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/06/18(水) 16:55:22.37 ID:tNx/0ZAQ.net
 

同じく眠い。
仕事中、朝昼夜問わず居眠りする。

 
 
4 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/06/19(木) 08:24:45.24 ID:x5tthtET.net
 

最近寝ても良く眠ったって感じがちっとも無いんだが

 
 
9 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/07/07(月) 18:09:04.68 ID:Eb/q3Ql8.net
 

コーヒーが効かないのでカフェイン剤飲んでみたけど効かない・・・
過眠で医者に行って薬出してもらえるとしたら強いカフェイン剤のようなもの?

 
 
11 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/07/09(水) 22:44:12.91 ID:O2PoYyfD.net
 

 >>9
 
過眠と言っても原因次第だからな。ちゃんと診てもらえよ。

ちなみにカフェインは割と早い段階で耐性付くから毎日飲んでると効かなくなる。
コーヒーでも栄養ドリンクでもカフェイン剤でも同じこと。

 
 
23 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/07/24(木) 06:17:48.15 ID:/nBivgr3.net
 

ナルコレプシーと同じで認知されてないよね

 
 
25 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/07/26(土) 21:30:48.47 ID:gFT7nGpn.net
 

おっとりした性格のせいでだらしないで済んでる
仕事中にちょくちょくガクッ!てなってしまってそのたびに凹む
でも対処法はない

 
 
29 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/07(木) 17:05:50.96 ID:RQHs1dmo.net
 

入眠障害と過眠を併発してる人いますか?俺は昔から最低12時間は寝ないと眠くて眠くて仕方なくてよく学校に遅刻して怒られてました。
そうなると毎晩寝るのが怖くなって入眠障害を併発。寝れないのに寝たら12時間は爆睡で最悪です。
一番酷い時は48時間起きてて24時間寝るという生活をしてました。

 
 
30 名前:59 投稿日:2014/08/08(金) 07:01:18.28 ID:/QI6dpMq.net
 

 >>29
 
いるよ
入眠に適した眠剤と熟睡できる眠剤の組み合わせを試行錯誤して最近やっと睡眠時間が安定してきた
それとどうやったら熟睡できるか、半ば執念で環境整えた…部屋の電気を変えて時間がきたら暗くするとか夕食少なめにするとか運動して身体を疲れさせるとか
年月かかったけど

 


32 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/09(土) 17:55:48.82 ID:zHUnBtnh+
 

私高校生だけど
学校ない日は平気で20時間とか寝ちゃう、、、

それで起きてから
頭痛いし何もやる気しないし
今日も1日無駄にしたなーって
何もかも嫌になるorz

それでも起きられない

 
 
34 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/17(日) 15:16:30.69 ID:cLzihg1W.net
 

克服したくても眠気には勝てないよ
八方塞がり
不眠症はみんな知ってるのにその逆は怠け者扱い

 
 
40 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/19(火) 12:45:54.04 ID:aR3mZiRi.net
 

過剰睡眠がここにきて酷過ぎる状態に
先月20日に仕事契約切れて以来起きてる時間が毎日4時間ちょっと
頭痛くなってくるかと思いきやそれもなくずっと寝てる
朝起きるためにと夜早目に寝てもやっぱり今の時間までノンストップ

やる気がないと言われたらその通りだしやりたい事もないけど
いいかげん働かないともうタイムリミット…
寝てるうちに死なないかなと思うけどそしたらどれくらい見つからないんだろう
それも恐い

 
 
41 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/19(火) 12:56:51.39 ID:aR3mZiRi.net
 

発達障害なのかなと考えるようになった
色々状態と自身のメンタル考えると

 
 
58 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/23(土) 01:37:44.53 ID:xyGcdfs6.net
 

実際、普通の人は意識的に眠気をコントロールできるから気合いで起きることができる
どんなに気合い入れても起きれない、寝てしまうのが過眠症
酷いときはゲームセンターで遊んでる最中でも
人と喋ってる最中でも容赦なく意識飛ぶからね

だいたい理解されないから
「気合いが足りない」
「怠け者」
と誤解されてどんどん追いつめられる

 
 
71 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/25(月) 23:25:32.36 ID:KpdLDOJ5.net
 

昔過眠で悩んでいた
睡眠専門外来を回って高くて予約待ちが長い検査を受けた結果が特発性過眠
当時はまだリタリンもらえたのでベタと併用して何とか会社に行けた
が、ストレスで体調を崩しある日精神科行ったところうつ状態との診断

リタリンはガソリン空っぽの車を無理矢理動かす代償の大きい薬と言われ中止

その後双極性障害と分かり治療中
自分の場合うつ状態の時に過眠が出ることが分かった
うつ病でも非定型うつって過眠と過食が出るパターンもあるらしい

こういう奴もいるから病院行ってない人は行くように

 
 
74 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/26(火) 21:25:18.75 ID:LL/C5WbE.net
 

どうしたら治るの?

生活リズム正して、きちんと食事摂ってれば治るの?

 
 
76 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/27(水) 09:46:26.41 ID:Rr/56ZZe.net
 

 >>74
 
病名分からないなら医者行け
最初は非定型うつ分かる医者行って過眠を相談するのがいいかも
いきなり睡眠外来行くと自分みたいに無駄足踏む可能性がある

どこもだろうけどいきなり治ったりはしないから可能性のある病気をひとつずつ調べていくしかない

薬物治療になってしまうけど眠り続けるよりマシだと思ってる

 
 
77 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/08/28(木) 02:23:40.27 ID:UEMayEztm
 

思い返してみると、友達がいた時は多少良くなってた気がする。その経験から薬より対人刺激のが効果的だと思う。

 
 
92 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/09/19(金) 00:55:22.55 ID:OPEmVvSn.net
 

寝ても寝ても眠いし何もする気無くなったけどバイトだけは
行ってた状態で人生初の心療内科行ったら
質問紙と問診ですぐに中等度のうつですねと言われたなあ
数年たった今でも落ち込みひどくなると過眠になるわ
布団から出る気無くてn度寝で連続20時間ぐらいは寝るとかよくある

 
 
96 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/09/30(火) 17:52:31.63 ID:+GXx+Akn.net
 

寝すぎちゃって毎日のように罪悪感を感じてしまうことが長くあったが、
「確かに朝起きることが望ましいかもしれないが、
別に約束ブッチしてるわけでもないし、いつ寝ていつ起きていつ食事したって
他人に迷惑かけてなければ別に良いだろ」
っていう考えが突然降ってきて、そんな感じで生活してたら1ヶ月半ぐらいで
朝に予定がある日にもまあまあ起きれるようになったなあ
疲れた時は昼まで寝てることは今でもあるが、夜は22時ぐらいに眠くなってしまう

 
 
97 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/10/07(火) 17:53:18.11 ID:zEagIDEX.net
 

バイトの面接(たいてい昼過ぎ)はなんとか起きて行くものの、
初出勤の朝が起きられなくて全部初日で辞めている。働ける気がしない。。

 
 
98 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/10/07(火) 23:07:47.69 ID:eMvYasjF.net
 

 >>97
 
急がないでいいのならバイトは先に睡眠障害治してからのほうがいいよ
職場に慣れないうちは色々疲れて結局挫折しまうよ

 
 
115 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/10/15(水) 16:03:06.14 ID:xmzn1Bfs.net
 

ここひと月くらい、夜に6~8時間くらい寝ても一日中ずっと眠い。
いつでも寝起きみたいな状態で電車を寝過ごす回数も異常に増えたけど病院に行っても問題なしとのこと。

急にロングスリーパー体質になるとかいうことはあるのでしょうか?

 
 
117 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/10/15(水) 21:14:33.39 ID:r/1wujkB.net
 

 >>115
 
眠りが浅くなって熟睡できてないとか
何か眠りを妨げる要因ない?
ストレス溜まってるとか
夜中寒くなって深く眠れてないとか
無呼吸の可能性もある

普通の病院は過眠に対して殆ど無知だから
症状続くなら睡眠外来へ

 
 
146 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/10/28(火) 14:28:38.33 ID:9S2nEMov.net
 

過眠の原因として考えられる項目と基本的な対処

脳の器質的病変:ナルコレプシー等の重篤な睡眠障害、大きな病院で検査の上相談
ADHD/ADDの症状:そちら方面で医療機関に相談
ホルモン異常:多岐に渡るホルモン分泌器官の動作異常や器質的病変が考えられる、とにかくそちらの治療
極度の低血圧:低血圧の原因究明と治療、幾つかのホルモン異常も低血圧の原因となり得る
内科的な病変:原因疾患を治療、全体的な体力の低下から糖尿など命に関わる物まで多種多様
鬱:鬱を治療
身体のリズムやバランスの変調:睡眠相後退や不眠にもありがち、原因がハッキリしなければ睡眠外来へ
生来のロングスリーパー:どうすりゃいいんだろうね...個別原因を探す事と対症療法的に節制するしかないのかも

 
 
178 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/11/13(木) 22:03:43.66 ID:/lrd6ycQ.net
 

ナルコレプシーと甲状腺機能低下症と低血圧と低血糖と鬱とロングスリーパー体質と病気での体力低下と薬の眠気
全部を繰り返し経験するとそれぞれ意識の失い方が違って大体区別が付く様になる

人生寝てばかり

 
 
180 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/11/14(金) 11:46:43.80 ID:qp7y4LsO.net
 

お?特発性過眠症の奴いるんだな
ナルコと特発性過眠症の治療で大学病院に
数ヶ月入院してた事あるけど効果なかったわ当然だろーけど
脳波の波形が見たことない!すげーって教授が興味津々だっただけ
スッキリした充実した一日過ごしてみたい

 

http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1402657767/
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