【見た目】理想的な「BMI」っていくつくらいだと思う?【健康】


【見た目】理想的な「BMI」っていくつくらいだと思う?【健康】

 
1 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/03/07(日) 17:09:51 ID:CEePmfmT.net
 
標準は22だけど20くらいが理想かな?

 
 
2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/03/07(日) 17:10:56 ID:iCQbU3e8.net
 

19以下はモデル体型とか聞いた

 
 
5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/03/07(日) 23:46:10 ID:5uAXXkTb.net
 

22…標準体型
19…美容体型
17…モデル体型

ちなみにやせは18.5未満、標準は18.5~25未満、太り気味が25以上

 
 
14 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/03/13(土) 10:43:06 ID:DYZKEqQw.net
 

私丸顔で骨太。肩幅広いし顔はかなり大きい。
BMI18.5以下になると摂食と間違われてヒソヒソされる…
BMI19~20くらいで普通の人扱い

骨格と顔の大きさは重要だと痩せてから初めて気がついた。

 
 
24 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/04/25(日) 08:27:10 ID:rGUJ6riI.net
 

18.5を切ると体重管理ソフトに怒られる

 
 
69 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/08/23(月) 11:49:23 ID:VtJJqKeT.net
 

BMI20以下の人痩せすぎでキモイ
欧米レベルからみたら男性なんて華奢で弱そうで頼りなく見えるね
男なら多少はガッチリしていて彼女や家族をいざという時に守れるくらいがいい
BMI22~25くらいで筋肉がある程度ついているくらいがベスト

 


72 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/08/26(木) 10:22:13 ID:yTLwwkuT.net
 

人によると思う。スレンダーな方が綺麗に見える人と、
ぼんきゅっぼんの方が魅力的に見える人といるから。

自分の場合はBMI20くらいが一番いい。
胸もあって、ウェストも締まってて、お尻がこじんまりと
ぷりっとするから。
貧乳になるのだけは死んでもイヤ。
デカ尻もイヤ。

 
 
125 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/12/06(月) 23:09:19 ID:96deZQIZ.net
 

俺はBMI22を今目指してダイエット中だが、22目前にきて
既に腹が縦に割れ始めてる件。

どんなに限界まで絞っても20とかいかなそうなんだが。
まあ最終的にカニバラになったら良しとする。

 
 
146 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2011/01/08(土) 17:57:06 ID:oGTCcnT7.net
 

統計的に最も病気のリスクが小さいのはBMI22程度だよ。
また、統計的に最も長生きするのはBMI24程度。どんな体型であろうと病気になるときはなるし、
病気になってあとは死ぬのを待つだけという状態になったら多少デブの方が時間稼ぎは出来るw
何度も言われているようにBMIは低身長に甘いから低身長の人だと多少数字がずれる可能性はあるが、
少なくとも170cmを超えているならこれらの数値が一応の目安になると思う。

 
 
191 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2011/08/16(火) 06:00:18.49 ID:jyWlJRD0.net
 

BMIより体脂肪率のが大事だよね
でも一度体脂肪率が14パーセントまで落ちた時に生理止まって焦った
女の子はそこまで落とせないよね

 
 
252 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2011/10/02(日) 02:07:38.37 ID:POxUmv/n.net
 

ダイエット行き過ぎて、BMI16まで行って、今ちょっとリバウンドしてBMI19。
リバウンドした時は焦ったが、モデルでもないしこのくらいでいいか、と思うようになってきた。

 
 
275 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2011/10/19(水) 01:19:07.87 ID:6y7NH0el.net
 

女性ホルモンが一番分泌されるのは23%だよ。
あとBMIって欧米基準が22なら日本人は21か20なんでは?と思う。

 
 
276 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2011/10/19(水) 06:12:19.72 ID:WSQGqud9.net
 

BMI22は日本肥満学会が定めている標準体重。
ただし全ての人にとって標準体重が最も理想的とは限らない。
身長・骨格・筋肉量などによって多少ずれて来るだろう。
そもそも18.5以上25未満という広い範囲が標準なんだし。

 
 
320 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2012/01/02(月) 11:19:12.42 ID:sHS1UUjK.net
 

何を理想とするかで変わる。
病気になりにくいのを理想とするなら、22で結論出ている。
長生きも考慮するなら、25。
見た目重視なら、身長で変わるので一概に言えない。

 
 
451 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2012/01/19(木) 13:33:22.55 ID:PPnGLp/8.net
 

22は見た目デブ、絶対
本人がよければいいけど
個人的には22キープしてたときは明らかに食べ過ぎだった

 
 
491 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2012/09/19(水) 10:18:06.59 ID:Pe0kgOgk.net
 

標準の22ってのは統計的に病気になりにくいってことで、平均寿命は25ぐらいが最長だったと思う。

 
 
495 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2012/10/19(金) 18:00:10.20 ID:VhE94vzi.net
 

男はBMI22~23で標準より筋肉量が多ければ
モテる体形だと思う

女はBMI18~20ぐらいだと思う
細い女子が好きか、標準な女子が好きか
好みはわかれるからこの間に入っていれば大丈夫

ちなみに筋トレしないとBMIが理想値でも腹がちょっと出たりする
身長に対して体重の重さだけでは測れん

 
 
563 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2013/10/02(水) 22:16:57.57 ID:C6FzYsEa.net
 

20代半ばで、生きてて今までダイエットとかしたことないし、別に痩せたいとか思ったこともない。
BMI18だけど、周りからは痩せすぎだからもうちょい太れってよく言われる。
自分では丁度良い体型だと思ってたけど、客観的に見たらBMI20位が女性的で理想的な体型なんだと思う。

 
 
617 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2014/02/18(火) 22:32:51.50 ID:WS0G9bmh.net
 

若い人は細い=キレイが成り立つから、BMI17でも16でも好きなだけ絞ればいい
でも肌のハリツヤが怪しくなる23歳ぐらいからは話がそう単純じゃなくなるから要注意

 

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/shapeup/1267949391/

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