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    身体   まったく疲労感がとれないんだけど、

まったく疲労感がとれないんだけど、

まったく疲労感がとれないんだけど、

 
1 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/08(月) 00:16:25.11 ID:VwAUK5z90.net
 
マッサージいくとガチガチですねと言われる

マッサージいくと整体を勧められる

疲労が取れない

たすけて

 
 
2 名前:病弱名無しさん 投稿日:2012/10/08(月) 01:34:38.51 ID:/AbrzC3e0.net
 

各種のホルモン異常、自己免疫疾患、睡眠障害や脳の病気もある
鬱病だったりする場合もある、その他の可能性も数え切れない

表面的に何ともなくて、酷い疲労感を伴う病気は山ほどある
通常の血液検査で見過ごされる物だって珍しくない

とりあえず内科逝け、それで原因が判明するとは限らないが
確率的に考えれば優先順序の筆頭にして良い

 
 
21 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/08(金) 00:33:03.56 ID:itfVAVAh0.net
 

酒飲み過ぎで、肝機能低下から、疲労感がとれない。
しばらく酒抜かなきゃ。

 
 
22 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/27(水) 01:27:34.34 ID:VfcwYlBD0.net
 

おれも最近疲れが・・・やっぱ糖尿かな
予備軍だったけど、太ったもんなあ。10kg
死ぬのかなあ(´・ω:;.:...

 
 
24 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/27(水) 10:34:01.44 ID:mNQqtCBpO.net
 

仕事で疲れていても休みの日はなるべく外出してリフレッシュするのがいいよ。意外と翌日の仕事は身体が軽い。でも適度に家で休息も必要。

 
 
25 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/27(水) 15:44:40.61 ID:6d8oKPdD0.net
 

横になってるとやっぱよくないよね

 
 
26 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/02/27(水) 15:47:57.36 ID:+HuuZqni0.net
 

積極的休養ってやつだな

 


29 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/04/11(木) 01:34:01.63 ID:tsVt4eK10.net
 

土日休みの場合、
土曜にずっとごろ寝して過ごし
日曜に出掛けて適度に活動すると週明けの疲労感がマシになる

 
 
32 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/08/16(金) NY:AN:NY.AN ID:9ktBju6CO.net
 

栄養バランスが崩れるとだる重になるぞ。
要はビタミン不足だな。
オレは毎日マルチビタミンとB12、DHA、納豆菌、乳酸菌を飲んでいる。
たまにシジミエキス。
これは高価だけによく効く。
そのおかげで猛暑でも全く疲れ知らずだ。
目覚めもスッキリで身体も軽い。
飲み始めてから一ヶ月程度で効果が実感できる。
しかし睡眠不足だと何をしても無駄。
とにかくよく眠り、ミン剤飲んでみろ。

 
 
35 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/08/19(月) NY:AN:NY.AN ID:J1B54T4m0.net
 

連休明け 明日からまた仕事って考えただけで疲れるな

 
 
36 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/08/21(水) NY:AN:NY.AN ID:tX6cKox+O.net
 

イミダペプチドがいいよ
鶏胸肉入りスープを毎日食べるだけ

 
 
38 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/08/22(木) NY:AN:NY.AN ID:yRR2PbX+0.net
 

ストレスが溜まっているかどうかは、スマホでも測定できる時代。
こまめに測れば自分にとってのストレスや疲労の原因がわかるから、
ストレスを避けたり緩和できるはず。

>スマホに指をあてて心拍から自律神経機能、ストレスを測る
欧州心臓病学会推奨のiphone医療アプリ『ストレススキャン』

 
 
39 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/08/24(土) NY:AN:NY.AN ID:/oK0L+wS0.net
 

立ってたり座っているとだるい。
仰向けに横になると楽になる。
どうなってんだこの体

 
 
46 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/09/08(日) 07:31:21.46 ID:/5+JgAIHO.net
 

どこかで2週間くらい療養したい

 
 
47 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/09/08(日) 08:32:39.85 ID:Q38OIH/C0.net
 

 >>46
 
療養するときは1か月とると効果大きい。
2週間で体をリラックスした状態に戻して慣らし、その状態で2週間回復させると効果が大きい。

 
 
49 名前:病弱名無しさん 投稿日:2013/10/09(水) 00:32:22.90 ID:zRekVDZJO.net
 

思い余って精神科内科心療内科のある診療所にいった
何も解決しなかったよ

 
 
57 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/02/20(木) 16:24:47.09 ID:IXcYsDkrO.net
 

寝て起きて→会社に行く→帰宅→寝る

疲れがとれない
肩こりで疲労が…

 
 
60 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/02/23(日) 22:24:52.82 ID:rNfS62680.net
 

ホントにどうしたら疲労感とれて、
あの何でもいいから何かやりたくてウズウズするような漲った感じに戻れるの

 
 
61 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/02/24(月) 03:02:44.28 ID:tVjjAFpd0.net
 

昨日の疲れが抜けなくなったら読む本って本読んだけど何も画期的な情報はなかった
ただ、「オシャレな服装をすると元気が出る」ってのはなるほどなと思ったけど

 
 
62 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/02/24(月) 15:14:50.87 ID:MLSyom9p0.net
 

疲労→肉体的
疲労感→精神的

 
 
63 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/02/24(月) 16:09:29.34 ID:AaGJVM7UO.net
 

しんどい
背中痛いから神経疑われて
血液検査、CT、MRI撮ったがきれいな体
何で脱力感あるのか不明だが握力が半分くらいだ

正社員じゃないから正式な休職じゃないが2週間休んでる
待たれているが復帰できる気がしない
する気力もない
ぶっちゃけブラックだしクビでえーわ

 
 
69 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/04/15(火) 00:05:08.69 ID:DLawIcHX0.net
 

1日のうち、朝起きてカフェオレを飲んでからの5時間ぐらいしか元気がない
それ以降はもう疲れて疲れてため息ばっかり。しゃべるのも億劫。

どうしたらいい

 
 
82 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/07/01(火) 19:29:20.10 ID:RBVZ/QDa0.net
 

ネットは疲れるマジで
生活改善と漢方で楽になってきた

 
 
85 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/07/29(火) 11:01:44.27 ID:zvsFqKuCO.net
 

タウリン粉7000/日飲んでたけど金の無駄だった

 
 
86 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/07/30(水) 01:33:00.30 ID:DGwDb5YC0.net
 

俺はクエン酸のコンクという飲み物を2年くらい飲んでいたが効果が無かった。

 
 
124 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/11/04(火) 01:29:58.80 ID:qRh5zB750.net
 

金稼げるようになって、食いたいの好きなだけ食うからだるくもなるさ。

 
 
125 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/11/04(火) 22:42:02.28 ID:whWFGmiw0.net
 

夕食で飲み過ぎたり食べ過ぎたりするのもダメみたいだな
夕食は早めに腹八分目で食べたほうがいいみたい
すると眠っている時に内臓を休ませることができる。

 
 
129 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/11/11(火) 09:39:13.92 ID:YqPBqHw50.net
 

夕食も早目に食べ、腹八分目は心掛けています。

 
 
130 名前:病弱名無しさん 投稿日:2014/11/19(水) 15:13:20.46 ID:8vC+JRp80.net
 

ガッチリとメシを食って疲れる時、炭水化物を大量に食べてるんだよね
炭水化物減らすダイエットしてみるか

 
 
138 名前:病弱名無しさん 投稿日:2015/02/10(火) 09:43:35.97 ID:2zHcUX1F0.net
 

以下の可能性をあたって一個ずつ消去法で

メチオニン欠乏
副腎疲労
血糖値の乱高下
脚気

 
 
148 名前:病弱名無しさん 投稿日:2015/03/09(月) 14:01:06.30 ID:sO43NMuA0.net
 

ずっとうつ病っぽくて実際精神科にもかかって薬貰ったりして
いっつも疲れがとれなくって
でも結局とある難病だった。疲れやすいでなくきちっと精密検査を受ける
必要がある場合もある。気をつけた方がいい

 
 
153 名前:ケントナカイのメルマガ占い5月 投稿日:2015/05/02(土) 16:15:34.00 ID:a7A3Nel90.net
 

自分も疲れがなかなか取れなくて、
キューピーコーワゴールドなんちゃらとか飲んでたけど、
腎盂腎炎でした。
尿の色も気にしてみては?

 
 
155 名前:病弱名無しさん 投稿日:2015/06/11(木) 15:17:41.78 ID:8Rk03tt90.net
 

一分温浴、30秒冷浴を5回程度、繰り返すと疲れがとれるらしい。

 
 
160 名前:病弱名無しさん 投稿日:2015/06/14(日) 10:29:10.35 ID:HgMe+Se+0.net
 

51歳リーマン
とにかく何時も疲れてる。
胃に違和感あるし膝より下が力が入りにくいし
歩くのさえゆっくりしか歩けない。
内視鏡やったけど異常なし。
土日は寝転んで過ごしてる。
バツイチ一人暮らし不安過ぎますわ

 

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/body/1349622985/
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