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    メンタルヘルス   過食気味の生活が止められない人の食事内容・悩み

過食気味の生活が止められない人の食事内容・悩み


過食気味の生活が止められない人の食事内容・悩み

 
3 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/08(金) 10:39:57.31 ID:3lmNTbky.net
 
朝は菓子パン2つ、こんにゃくケーキ1個たべた。
一食で1000kcalだわ。

 
 
5 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/08(金) 15:40:45.28 ID:OpBwS8u/.net
 

朝、クリーム入りクロワッサン ミニパン2個
昼、ピザ6キレ
少ないように見えてピザ6きれって相当。。

 
 
14 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/09(土) 15:05:46.62 ID:/ql5W8EQ.net
 

まじやばい食べないって決めてたに、、甘酒サラダほっけごはんヨーグルト林檎かりんとうプリンチョコミルキー、マルセイユ、みそ汁焼きおにぎり2個干物塩パン、ガム、チーズ 止めどなく食べてる 
お腹痛いのに、また胃が苦しくなるのに馬鹿だ

 
 
15 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/09(土) 16:05:55.32 ID:jqRy1p7S.net
 

1日4~5食食べてる...

 
 
16 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/09(土) 16:13:19.15 ID:BMtl9IUG.net
 

間食と称して、1食・2食分くらい食べてるから私も1日4食・5食くらい食べてそう。

 
 
17 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/09(土) 17:23:19.34 ID:kKf4UHOc.net
 

昨日の夜中から今まで
硬あげポテト、ポテチ塩コンビニサイズ、さくさくぱんだ、コーンチョコ、冷凍ピラフ半分、チキンライス少し、
焼きそば、お好み焼きの生地1枚、冷食の唐揚げ2個コロッケ1個ポテトベーコンまき1個、うまい棒1本、カフェオーレ。
お腹パンパンになってない。明日から一週間休み無いのに、引きこもってずっと食ってた。太りたくない消えたい醜い

 


18 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/09(土) 17:57:35.21 ID:BMtl9IUG.net
 

過食日記っていう漫画読んだよ。
30歳までに治したい方が良いってなってる。
もう過ぎてるし。
やばいなぁ。
こんなに食べまくってる私が健康に40歳50歳をむかえることができるわけないよね。今からでも間に合うのかな。
悲しい。。

 
 
19 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/10(日) 15:57:58.76 ID:CWnZJBpm.net
 

 >>18
 
14歳になる前にはもう自覚あった
もうすぐ41になる

一生治らないんだと思う

 
 
25 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/11(月) 04:19:32.05 ID:YhsiLOZ1.net
 

朝 バニラヨーグルト
昼 カップ焼きそば大盛とサラスパ
夜 ハンバーグ3個とご飯
夜中 卵かけご飯

 
 
27 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/11(月) 19:03:30.67 ID:l84dm6Cf.net
 

朝 マロンミニパン3つ カフェオレ ヨーグルト
チョコレート4個
昼 ミートソースパスタ サラダ いちご
チョコレート何個か チーズクラッカー1袋

夜ごはんに 味噌汁 ご飯 さわらの塩麹焼き カニかまレタスサラダ たけのこの煮物

を食べる予定

 
 
31 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/12(火) 16:42:23.55 ID:HplJY+GJ.net
 

よっぽどじゃないと、太ってるなーとか、思わないよね。人のこと。
100キロごえとかくらい。

 
 
32 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/12(火) 16:44:15.82 ID:HplJY+GJ.net
 

年とっていくと、(子どもの幼稚園のお母さんとかとか)太ってるひとけっこう多くなっていくから、若い頃ほどほんとなんとも思わないよね。

 
 
39 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/15(金) 01:39:03.62 ID:P0zNEu+F.net
 

私は子供いる人は自分より太ってても『子供産んでるんだもん、私より勝ってる。私のが醜い…』って思っちゃう

 
 
40 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/15(金) 07:11:41.58 ID:w4n+be6P.net
 

 >>39
 
過食の人は何してようが「私ってだめ」「痩せなきゃ」って思っちゃうんじゃないかな。
なので子どもがいても「あの人はきちんとしてるのに私は・・」ってなるんだよ。きっと。
私がそうだもん。

 
 
41 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/15(金) 18:37:32.69 ID:P0zNEu+F.net
 

 >>40
 
そうなんですね…
結婚して子供ができたら変われるんじゃないかとも思ったけど、そういうわけでもないんですね…

 
 
42 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/15(金) 19:10:15.44 ID:f7kfRui5.net
 

結婚して子供産んでる人すごいと思う。
子供の世話や近所付き合いとかでストレスたまるだろうから過食するのもしょうがないと思えるよ。

 
 
43 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/16(土) 06:54:34.24 ID:d5/AzM6P.net
 

確実に旦那さんや子どもに迷惑になるから結婚は諦めたわ

 
 
47 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/17(日) 20:21:05.76 ID:DAlqfJhW.net
 

うどん3玉、カップ麺、ポテチ、パン3個、チョコレート、アイス2つ、焼きおにぎり、納豆3パック。
これを夜に食べ始めて吐かなかったから
朝起きた時気持ちがすごく沈んでた。
きっとこの先ずっとこのままなんだと思うと情けない。一週間くらい頑張っても小さなキッカケで過食

 
 
48 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 11:08:20.45 ID:YTTtSmsp.net
 

電車内(在来線ね。)でひたすらお菓子を食べ続けてる人がいたけど、過食なんかな?
自分はさすがに電車内とか人がいっぱいの所では食べないわ。周りの目が気になる…。
我慢できないのかな…?

 
 
49 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 13:03:37.44 ID:XJgbUzGK.net
 

以前、ベンチで待ってる時に食べてることはあったよ。

 
 
50 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 13:34:09.84 ID:YTTtSmsp.net
 

そういうのは普通じゃない?ベンチで飲み食いするくらいならさ。
今日みたのは、本当に電車内でずーっとひたすら食べ続けててなかなかカオスな光景だった…。
まぁ、自分も一人の時に家でやってるわけだけどさ…。

 
 
51 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 13:46:23.86 ID:+lxbjbKz.net
 

うどん4束
糖尿病もち
過食する度々死が近づいてる気がする

 
 
53 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 19:54:18.68 ID:XJgbUzGK.net
 

 >>51
 
過食はじめて、何年くらいで糖尿になったの?

 
 
54 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/18(月) 22:05:08.19 ID:+lxbjbKz.net
 

 >>53
 
8年くらいかな
32歳で糖尿病になりました

過食メニューは麺類、特に素麺うどんです
揖保の糸全部茹でてもまだ食べたい

嘔吐は片手で数えられるくらいしかした事がないです
嘔吐はよくないって聞くけど血糖値
の為に吐いた方がいいんじゃないかと
毎回葛藤してます

過食とまらないですね…

メンタル系の薬飲んでて副作用で
食欲落ちるし痩せるって先生言ってたけど全く止まらない

 
 
56 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/21(木) 05:44:15.24 ID:DF+3Si+y.net
 

過食歴21年
短期間で極端に太ったり戻ったりを繰り返してるから家族や周りからも軽蔑されてるもう開き直ってる
今は一年前より+15kg久々に知人に会ったらブクブクだねぇって言われた
けどいいんだもう

 
 
58 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/22(金) 20:16:32.35 ID:aBIwAuu0.net
 

 >>56
 
21年だけど糖尿とかにはなってないのかな。ラッキーだね。体質も関係するのかな

 
 
68 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/25(月) 23:08:03.54 ID:9Er2xsmS.net
 

 >>58
 
健康診断は引っかかったことない
40近くなったら一気に来るかもだけどね
このまま未婚で行くしどうでもいーや

 
 
63 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/25(月) 07:00:13.54 ID:CwNoxJTy.net
 

3食食べたのに
ヨーグルト
ホイップあんぱん
チョコソフトクリーム
おにぎり2
豚ひれ肉の惣菜1パック
マロンマロン
チョコアイス食べた。
お腹パンパン。

でも、いつもの苦しいより一歩手前でやめられたから良かったけど後悔。
甘いもの一つ食べただけで もっと食べたくなって、家の食べ物 漁り始めて、家族にばれたくないからコンビニにいって大量に食べちゃたった。
なんで休みだと過食しちゃうの?
もう私は甘いもの食べないつもりでいるしかない。

 
 
64 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/25(月) 08:13:07.04 ID:G9Wu0SYc.net
 

休みの時に過食しちゃうのわかるわ…。
仕事やら学校やらがあると周りの目もあり過食できない。つうか、過食してる時間もない(せいぜい夜のみ。)
周りからはデブの言い訳と決めつけられてるけど。

 
 
65 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/25(月) 19:06:37.09 ID:G9Wu0SYc.net
 

朝飯。
チーズベーグル2個
カフェオレ2杯
昼飯。
でからあげクン1パック
黒烏龍茶1本
間食。
ホットビスケット1個
うまい棒2本
夕飯。
豚すき焼き1皿
焼き鯖1切れ
冷奴1個
焼きドーナツ1個
揚げせんべい5個

でからあげクンを黒烏龍茶で食べても意味ない。でからあげクンうますぎであっという間にたべた。
あと夕飯の後続けてお菓子食べるのやめられない。

 
 
67 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/25(月) 22:33:05.27 ID:dNRVxy4e.net
 

私も摂食障害になって結婚も人生もあきらめた。食べることしか興味ない。食べてるときもつめこんでそこまで楽しくない。虚しい人生。

 
 
77 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/26(火) 20:58:37.79 ID:E6n+DJOE.net
 

朝 バターつきバケット 生クリームつきバケット サラダ ウインナーコーヒー
間食 ガドーショコラふたきれ(生クリームつき)
昼 トマトパスタ サラダ トマト
間食 チョコ3キレ 大きめチョコクッキー2枚
夜 ご飯 サラダ 鶏肉の塩麹焼き いちご
間食 ノンカフェインコーヒー(生クリーム入り)
大きめチョコクッキー1枚 チョコ3キレ ポッキー少し (ポッキーとクッキーは生クリームつけながら)

あぁ。生クリーム上手い。そしてやばい!

 
 
78 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/27(水) 03:28:32.86 ID:FJE9R0lG.net
 

カショオの人は歯だけでなく脳みそも溶けてるんだと思う

 
 
79 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/27(水) 22:19:03.55 ID:01MgVXkR.net
 

んなことは分かってるわ
脳みそでも溶けないとやってけないから溶かしてるんだわ

 
 
80 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/28(木) 10:10:11.23 ID:wthz8Mzw.net
 

チーズパン600kcal
チョコデニッシュ600kcal
ローストチキンレッグ600kcal
をトクホのペプシ一気食い。
トクホ意味ない。もう1日分のカロリーとっちまったぜ!

 
 
84 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/28(木) 15:51:47.01 ID:zfAMIkJE.net
 

過食が止まらない。
天気悪いし0歳児が機嫌良くなくて外にでられない。
一旦散歩に行けば少し気持ちリセットできるんだけど‥

 
 
85 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/28(木) 16:48:19.63 ID:wthz8Mzw.net
 

散歩してきた気晴らしになってたべるのおさまったよ。
お子さんいる人は出歩けないから大変だよね。
恋愛も結婚も無理な自分は本当に尊敬します…。

 
 
88 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/04/30(土) 16:19:06.89 ID:OiX1d+fy.net
 

同じく結婚出産なんか諦めてるから尊敬する
自己管理もままならない自分には無理だ~

 
 
90 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/05/02(月) 02:06:51.77 ID:y0cFRhFI.net
 

しばらく過食抑えられていたんだけど、また過食の波が来そう
二日続けて3000摂った
このまま過食生活に逆戻りしたくない
つらい
私も諦めながら、それでも生きてはいるけど苦しい死にたい
過食が治らないままデブなまま孤独死するのかな

 
 
95 名前:優しい名無しさん 投稿日:2016/05/04(水) 11:01:39.83 ID:Ld/xbRQE.net
 

朝 たまごがゆ、味噌汁、納豆、ゼリー
のあと
ヤマザキのメロンパン、コロッケバーガー(?)、ロールケーキ(大きいの)1切れ、シュークリーム、
アイス1本、じゃがりこ、スーパーのチャーハン200gくらい、太巻き2切れ
胃が重苦しい
時々ちょっとカロリーオーバーしつつも、この1ヶ月間なんとかやってきたけどダメだった
手近にあるものはすべて食べないと!みたいなおかしな強迫観念にかられてしまう
過食衝動がせめて野菜にでも向かえばいいのに、そうはならないんだよね…

 

http://toro.2ch.sc/test/read.cgi/utu/1460015027/
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