1 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/27(火) 14:20:25 ID:yzJvmux1
4 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/28(水) 05:47:30 ID:WFNkcpVw
7 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/29(木) 13:03:54 ID:ELHDyQMe
ベッドからでれない。
体が重い。携帯すら重くて持てない握力の低下。
食べれない。１日排泄をしベッドにいるだけ。
肩と首ががちがちで動けなかった。いたすぎた。腰痛もすごかった。
全てマイナス思考、早くしにたかった。
こんなもんかな？
8 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/30(金) 20:38:42 ID:2qPnOMmm
何か考えると涙が出てきて号泣。
心臓が圧迫されて、全身の毛穴が縮み、
貧血のような状態になる。
血の気がサーッと引くような感覚。
9 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/30(金) 21:44:23 ID:QdcXVCKN
怖くてベッドから起き上がれない、毛布をかぶっていないと怖い
テレビも音楽も音が非常に耳に響いてつけていられない
真冬に真夏の炎天下のような発汗
光が眩しすぎて見られない
なんでもない物が人などに見える
これが一ヶ月続いた、薬中とかじゃないよ
今でも原因がよくわからない なんだったんだろ？
10 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/30(金) 21:48:04 ID:yIL9mEZH
外にでれるのは夜のみ
車とか通行人が怖い にげたくなる 落ち着かない そわそわしてる 視線のことばっかり考えてる
今もです
20 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/31(土) 05:22:09 ID:rQw0cErB
まったく同じだ
反対車線を走ってるドライバーの視線まで気になってた
12 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/30(金) 23:48:35 ID:zpA7o0Pn
気がついたら一週間経ってた。
チョコレートと水だけで生きてた。
その間ブログに日記を書き続けていたみたいだが、内容は覚えていない。
どういう内容なのかわからない。読み返したくない。
吐き気がする。身体が拒否反応を示す。
社会復帰できたが、奇行が目立つ。
15 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/31(土) 00:02:41 ID:M+pWQ9KH
何事もネガティブにしか考えられなくなって嫌な思い出が何度もフラッシュバックして更に苦しくなる。
眠りについても自傷する夢を見る
死ぬことを想像する事で気持ちが少し楽になった
16 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/10/31(土) 00:26:56 ID:+/tbGb28
助けて、助けて、って言いながら
27 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/01(日) 14:50:15 ID:aEAZppLe
天国も地獄もこの世の一部分で、神様って、自分の中にいる良心の事なんだと悟りました。
28 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/01(日) 16:15:44 ID:EbziAMej
まさに、今そんな状態。
逝きたいけど生きたい。
29 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/01(日) 16:24:52 ID:IEyMclDU
あとはリスカとセルフ根性焼き
今もそんな気持ちになるときがあるから自分が怖い
36 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/02(月) 00:20:36 ID:P8bY+vhB
41 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/02(月) 05:47:57 ID:K+nw7FSz
パニックだからそうなるだろね。
42 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/04(水) 14:08:24 ID:dsErGXOL
43 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/07(土) 18:02:26 ID:yZIMT4pb
上司や先輩が自分の悪口を言っている様な気がしたし、始終見られてるような気がした。
不安と焦りと孤独感がすごく、今まで楽しめてた事にも興味がわかず、目標もなく真っ暗な感じだった。
食欲不振で、毎日１人部屋で電気もつけずに泣いてた。
深夜に友達に電話し、相談して頑張ると言ったにも関わらず、毎日電話していた。
結局、気もつかずに病院にいかずに仕事を辞めちゃって、辞めたらあれ？って感じに正常になったんだけど…。
みんなに聞きたいんだが、これって鬱だったのだろうか？
45 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/07(土) 18:30:08 ID:ezuHntKr
まぁ、ウツの一種だと思う。
孤立したくないという不安が強く出てるからね。
俺にも似たようなところがありました。
黙って聞いてくれるいいお友達がいたようで羨ましいよ。
大切にしましょう。
47 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/07(土) 23:44:02 ID:HpaX7cOy
53 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/08(日) 04:37:18 ID:Je8nTjYp
食べ物の味がしない
食欲がない
言葉が出ない
59 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/08(日) 06:28:36 ID:qvbZuf7M
医者にこのことを言ったら一気にSSRIの量が増えた。
72 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/09(月) 10:16:32 ID:BIBCXlR9
とりあえずお湯に使って、下着を替えるだけ。
でも頭が痒くなるので、通院先の近くの美容院か、通勤時の最寄り駅の
近くの美容院でシャンプーだけとかしていた。
会社に行くも、体がだるくて、いすに座っていることもしんどい。
寝たいのではなく、ただ横になりたい。
その後休職→退職したけれど、そうまでして会社に行く必要なかった。
貯金もあったし実家暮らしだったから、さっさと辞めておいたほうが、
会社にも自分にもよかったと思う。
88 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/11/10(火) 08:28:11 ID:xT4t6N3s
108 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/12/02(水) 13:42:50 ID:YkZAbrUA
112 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/12/03(木) 23:23:52 ID:wIm0+1M8
116 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/12/05(土) 21:41:40 ID:kXq8pV/a
職場で高笑い？
相当きてたんだな・・つД｀）
136 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/12/22(火) 04:29:36 ID:0IUR0biP
これが全て
思い出そうとしてももやがかかってほとんど不明
137 名前：優しい名無しさん 投稿日：2009/12/22(火) 23:11:16 ID:+gmlbtFz
自分もです。
138 名前：優しい名無しさん 投稿日：2010/01/12(火) 09:19:09 ID:EJ+ByGqg
160 名前：優しい名無しさん 投稿日：2010/02/07(日) 12:06:41 ID:vigNWfdP
フラフラになってクリニックに薬を貰いに行ってた
196 名前：優しい名無しさん 投稿日：2010/05/08(土) 06:29:14 ID:aAuD+iaM
分からないし、もし言ったとしても理解されないと思う。これが車椅子にでも
乗っていれば別なんだろうけど。
221 名前：優しい名無しさん 投稿日：2010/09/27(月) 06:00:42 ID:ae/Qvzw2
漫画も読めない
何にもできずため息ばっかりついてたという記憶だけ。
母親に「何で生んだんや！」って泣いて困らせたらしいけど覚えてない。
刃物を全部隠されたらビンを割って代用しようとしたり。
でも 本当覚えてないんですわ･･･。家族に感謝。
270 名前：優しい名無しさん 投稿日：2011/02/08(火) 13:46:36 ID:fO1vvuNV
食欲が無くなり３ヶ月で8キロ痩せる。
仕事中、強い不安とパニックになり、頭が真っ白になり、泣く。膝が震えて崩れる。
毎日電車に飛び込みたくなる。
その後、トイレと１日一食の食事以外、起きられなくなる。
もうダメだ、死にたい、生きたくない、自分が何もかもいけない、ということだけ頭に浮かび、人生に絶望して、自殺を試みようとする。
少しよくなったとき、外出恐怖、過度の緊張、恐怖と絶望による顔の強ばり、無表情、強い不安、人とほとんど話せなくなる、気が狂うという強迫観念などが浮かぶ。
などでしょうか。
家族がいてくれなかったらどうにもなりませんでした。