ヘアケア | キレイと健康なび

2015年12月19日

若白髪を改善する方法ってありますか？

　
1 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/01/27(火) 01:13:12.19 ID:Te2VkdIS0.net
　

髪の毛解したら白髪たくさんあった
どうしたら治る？
抜いても抜いても切りがないしそもそも抜きにくい

　
　
4 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/02/01(日) 01:27:31.17 ID:r0UpyZ9Y0.net
　

俺おま
後頭部ばっかりだから気が付かなかったけど探してみて20本ぐらい抜いた
みんな10～20cm位で癖毛みたいにウネウネしてた
前髪のあたりにもいつも生えてくるのが2、3本ある

地毛の色は色素薄めで真っ黒じゃないから気に入ってたんだけどな
染めなきゃだ

34女直毛細毛ロン毛

　
　
5 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/03/06(金) 23:09:58.59 ID:irMrOsot0.net
　

31男。髪が相当多いから少しは目立ちづらいが、
少し髪をかき上げると無数に白髪が出てくる
昨日20本くらい抜いたけどまだまだある
とりあえず黒ごまペーストを毎朝トーストに塗り初めて3週間で効果なし

　
　
8 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/03/07(土) 13:16:32.77 ID:RwMff+Wx0.net
　

抜くと、年取ってから薄くなるからやめて、ヘナで染めた方がいいと聞いた。

　
　
10 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/04/04(土) 11:18:14.02 ID:5uCbXlz4O.net
　

30過ぎたら徐々に白髪や薄毛が気になり出すね

私(32)は美容院に行く度(１ヶ月半に一度くらいのペース)に美容師さんに白髪切ってもらってるけど、
毎回２０本は見つかる。まだ染める必要はないとは言われてるけど、老いを実感します

　
　
11 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/04/04(土) 11:57:48.54 ID:Nds5LYG3O.net
　

へえ、美容室で切ってくれるんだ！
染める程でもないけど週に１～２本は見つけて抜いてる。
４７才。

　
　
14 名前：病弱名無しさん 投稿日：2015/05/13(水) 01:06:55.08 ID:ZtJVZmEa0.net
　

銅のサプリ注文中
気休め程度だけど

　
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2014年5月23日

美髪のために、髪のダメージにつながる悪習慣に注意！

見た目の印象は顔よりも髪で異なると言われるくらい美しい髪の維持は大切です。
でも髪はなかなか栄養が届きにくいところ、普段気にせずに放っておくとどんどん傷んでいってしまいます。
髪の印象で損をしないよう、日ごろからどのような点に注意すればいいのでしょうか。
記事を参考に美髪維持の習慣を心がけましょう。

サロンの効果が台無し！「髪のダメージを加速する」NG悪習慣6つ

1：熱いシャワーを浴びる

熱すぎるお湯というのは、髪を保護する頭皮の皮脂やうるおい成分まで流してしまい、地肌を傷める原因になります。
それだけではなく、髪の水分を取り除いて乾燥させるので、パサパサヘアに悩まされることに……。
だからといって、ぬるすぎるお湯を使っていても、余分な皮脂や整髪料を落とすことはできません。シャワーのお湯は、38度前後が最適。

2：高温ドライヤーを使う

髪に熱を与え続けると、髪表面が溶けてキューティクルの隙間がふさがります。その結果、ハリやコシがない髪になってしまいます。
また、髪を作るタンパク質が熱変性することで、固くてゴワゴワヘアになる恐れがあります。
ドライヤーは髪から離して使い、8割ほど乾いたら冷風に切り替えましょう。

3：喫煙

喫煙をすると毛細血管が収縮し、髪に栄養を運ぶ血流が悪くなります。

4：深酒をする

深酒をすると、髪に必要な栄養成分のマグネシウムやビタミンB群が排出されてしまいます。

5：空腹状態や偏食を続ける

長く空腹状態や偏食を続けると、髪に栄養が行き届かなくなり、髪が細くなる、パサつく、抜けやすくなるなどのトラブルが発生します。
髪の成長を促す亜鉛（豆乳、納豆、ナッツ、牡蠣、あさり）を、積極的に摂取しましょう。

6：紫外線を浴び続ける

紫外線は毛髪内部のメラニンを分解し、髪色を退色させます。
日焼け止めスプレーをする、帽子をかぶる、日傘をさすなどして、紫外線から髪を守りましょう。

（詳細はこちら）
http://www.biranger.jp/archives/99300

「髪・ダメージケア」に関連するツイート

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2014年3月11日

洗い流さないトリートメントのおススメは？

　
1 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2011/12/17(土) 15:46:56.74
　

市販のものでも、サロン専用のものでも。

　
　
192 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2012/11/01(木) 15:35:47.63
　

濡れた髪に100均のヒアルロン酸を多めにつけて、シアバターと液状の馬油を
手のひらで混ぜて馴染ませてからドライヤーで乾かすと
やっすいシャンプー、コンディショナーを使っても
サラサラのツヤツヤに仕上がる。

　
　
231 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/02/23(土) 10:03:56.71
　

ラサーナのあとにヘアアイロンで伸ばしたら完璧な髪になる　自分の髪は　

　
　
235 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/02/26(火) 15:29:57.45
　

ロレアルパリのエクストラオーディナリーオイルがお気に入り
香りは好みが極端に分かれそうだけど、ベタつかずツヤも出ていい仕事をしてくれる
まだ買って10日くらいなのにサラサラタイプが出たみたいでそちらも気になるところ

　
　
240 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/03/01(金) 23:26:58.57
　

大昔に買ったスクワランオイル出てきて
爪や足に塗って状態良かったから髪にも数滴つけてみた
手触り最高
家にあるトリートメントオイルにも混ぜてみた
いっきにお高いトリートメントオイルの仕上がりになった

純度１００％だから劣化せず使えると聞いてヤッホーイ

　
　
242 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/03/04(月) 15:20:15.64
　

もう髪がごわごわでぼさぼさでまとまらないしうねりもすごい
縮毛しようかと思うほど。

ずっと美容院で買ったオイル使ってるけど、オイルより洗い流さないトリートメントの方が
いいかなァと思い始めた。

やっぱり違うもんなのかな？　ま、明日矯正かけるからもう、意味ないんだけど。

　
　
243 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/03/04(月) 15:39:08.58
　

矯正後ほど、ドライヤー前のトリートメントは必要だよ。

　
　
245 名前：スリムななし(仮)さん 投稿日：2013/03/04(月) 22:35:28.44
　

オイルを塗ってると湿気で髪がうねらないしボリュームも抑えられる

矯正は続けてると禿げるし痛むし不自然

クセを生かしたヘアスタイルを見つけて

サロンでトリートメント受けてクセを抑える方が健康的で美しい髪を保てる

　
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2014年1月26日

【原因】若いのに白髪が目立つようになってきた…【対策】

　
2 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/09/30(日) 19:14:12.61 ID:bqykTkkS
　

染めてもうまく染まらない
美容師に苦情言いたくなる

　
　
9 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/01(月) 16:31:47.18 ID:d9lKgCVv
　

25歳目前で、だんだん白髪が出てきた。
これヤバイよね本当に悲しい。気にしすぎたら余計にダメかな？

　
　
11 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/02(火) 11:37:29.31 ID:9Wv6NZvD
　

まだ22歳なのに白髪多すぎて泣きたい
中学の頃から白髪ちょこちょこ生えてて、友達に抜かせてとか言われてた＼(^o^)／

　
　
21 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/04(木) 00:28:28.61 ID:aS33tjEC
　

白髪ってなんで生えるんだろ、年齢やストレスだけが原因なんだろうか？
内側に数本あって怖くなった…染める以外の対処法ないかな…

　
　
25 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/10(水) 02:27:37.53 ID:We+qHkTU
　

縮毛矯正を早くからかけまくってた人は早くに白髪になってない？
それも昔の縮毛矯正は髪に板貼ったり、髪を無理矢理コテで引っ張って細く伸ばす方法とか
そんな手探りの段階で実験的な矯正しちゃった高齢喪女はヤバい
２０代半ばくらいで白髪だらけになってる人多い
みんながじゃないけど
元々髪質が丈夫な人や白髪家系じゃない人は矯正しまくっても黒々の人もいるけど

　
　
27 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/13(土) 02:09:18.21 ID:PU4kIf6m
　

白髪も禿もほぼ遺伝
胃腸腎臓が弱い人も前髪付近から白髪になりやすい
目を酷使してる人も前頭葉のメラニン色素を多量に消費するから
前頭とくにサイドから白髪になりやすい
あとはパーマヘアダイ過酸化水素の蓄積によるダメージ

　
　
40 名前：彼氏いない歴774年 投稿日：2012/10/27(土) 22:29:46.64 ID:XcJmHdlg
　

両親とも若白髪で完全遺伝。
弟たちも若白髪だけど、両親ともドフサ遺伝子だから、男にとってはメリットあるよね。
小１から白髪染めするレベル。
最近は地肌が傷んで染める頻度減らしているけど、接客業なのでまわりにどう思われているか…
いっそ全ズラにしたい

　
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2014年1月20日

髪にとって睡眠はすごく大切ですよね？

　
1 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 00:11:33 ID:EPT0Yngp
　

最近不眠症で、ほとんど眠れなかった。あくびは出るけど、なぜか寝つきが悪い。

そういう日に限って、髪にコシがまったくでない。

わかりやすいのは立毛筋が全く立たない。髪を引っ張っても痛みをほとんど感じない。

皆さんはどうですか？

　
　
2 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 00:22:38 ID:Z5cPR1EH
　

　>>1
　
寝る１時間前に部屋暗くして、アロマ焚いてみ？テレビorネットでも観ながら。
そしたら２ヶ月もすれば髪の毛が増えてくる。

　
　
3 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 00:36:39 ID:EPT0Yngp
　

　>>2
　
アロマ？たとえばどんな？もうちっと詳しく知りたい・・

　
　
4 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 00:45:59 ID:Z5cPR1EH
　

　>>3
　
柑橘系がいいらしいよ。
頭皮には。気分を落ち着かせる作用がある。
いわゆる、ストレスが軽減、除去される。
育毛・脱毛・頭皮環境・血行はストレスに大いに左右されるので、
結果、アロマで気分を落ち着かせることにより、育毛と脱毛予防に繋がる。
アロマには眠りも誘う作用もあるので、十分な睡眠時間が取れる。
髪が成長するのは眠りについている時と言われている。
しっかり眠れば、しっかりとした髪として育ち、コシが出てくる。
髪の毛を引っ張っても痛みを殆ど感じないのは、
十分な睡眠時間がとれていないため、毛根と毛穴が鈍感な状態になっている。

　
　
6 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 02:46:22 ID:0G9M5bWC
　

睡眠時間も大事だけど、睡眠の質ってホントに大事だと思う。

　
　
9 名前：毛無しさん 投稿日：2009/12/23(水) 23:56:43 ID:EPT0Yngp
　

立毛筋が全く帰ってこない。

頭皮があまり熱さを感じていない。やばい、こんなこと今までなかったのに。
神経が弱っているのかな？

睡眠が改善すれば自然に治るものなのだろうか？
自律神経が狂ってるのかな？

　
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2014年1月6日

ラーメン食いまくってたらハゲてきたんだが…

　
1 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/07(日) 06:49:23.83 ID:7NksyUUT
　

週４でラーメン食い始めてから禿げてきた

　
　
2 名前：桜井[hage] 投稿日：2011/08/07(日) 07:44:39.93 ID:YGMX70pe
　

出前ラーメンレベルは、油ギトギトで塩分過多なんで仕方ない。
ウチのオヤジは、胃癌で苦しんでいる。

　
　
8 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/07(日) 20:07:51.41 ID:nNoMxB6m
　

俺もラーメンも原因だと思う
スープ全部飲むからな

　
　
9 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/08(月) 00:11:18.68 ID:g9RNyVKc
　

ペヤングソース焼きそばにすればいい
スープは無いし、湯きりするから油も落ちる

　
　
13 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/09(火) 00:07:10.34 ID:pTkqynS5
　

そういえば俺もラーメン食いまくるようになってからハゲたような・・・
関係あるのかな・・・

まぁ頭髪に良くないことは間違いないな

　
　
14 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/09(火) 00:27:12.64 ID:X22W2TX0
　

味が濃すぎですもんね
早死するよ

　
　
15 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/09(火) 02:56:08.34 ID:zXFPh5qz
　

ラーメンは大丈夫だけど
カップ焼きそばのソースが頭皮に良くないっぽい
塩焼きそばにするようになった

　
　
16 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/09(火) 05:50:42.81 ID:dEOoigeS
　

肉、とくに脂身がハゲる

　
　
21 名前：毛無しさん 投稿日：2011/08/17(水) 04:38:01.07 ID:ACt8vkwf
　

まぁ汁を飲まなければいいだけなんだよな
無理だけど、全部飲むけど。

　
(さらに…) «ラーメン食いまくってたらハゲてきたんだが…»

2013年12月7日

抜け毛が増えた…髪にいい食べ物ってなにがある？

　
1 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/11/05(日) 14:22:01 ID:ulLHdZ7O
　

最近抜け毛が多くてなやんでます。毛根みたいなのが細くて痩せている感じです。髪は丁寧にあらっているのに一風呂ごとに２～３０本抜けている気がします。なんかいい食品ない??

　
　
102 名前：ビタミン774mg 投稿日：2007/05/07(月) 14:31:17 ID:???
　

　>>1
　
俺の知ってる若はげ友達が一念発起して食生活変えたら生えてたよ
それまでのやつの食生活はファミレスやファーストフードやコンビ弁当や菓子パンがほとんど
野菜はジュースオンリーと牛乳
お菓子はチョコやポテチ
酒はビール１、２本程度

これ全部変えたよ
自分で作って既製品を一切くわずに簡単手料理の本買ってきて食ってた
半年くらい経ってあったら体が締まってて後退した薄毛の髪が増えて濃くなってた
そえに手料理だと元気出るみたいだよ
無気力っぽかったのがやたら元気に仕事の話ししてたし

　
　
8 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/11/05(日) 16:14:44 ID:rMVK2Xoz
　

牡蠣(ビタミンC・クエン酸と一緒に食う)、黒ゴマ、カルビ、ヒジキ

　
　
9 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/11/05(日) 16:16:27 ID:D6XCIXE4
　

効くかわからねーけど、
女性ホルモン取れば食い止められるかも試練。

女性ホルモン様食品は
納豆
豆乳
豆腐
豆類
ソイプロテイン

　
　
14 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/11/05(日) 17:47:59 ID:E1l7NfiT
　

髪にいいものは良質なタンパク質、亜鉛、ビタミンB､C、ビタミンP(毛穴を健康にしてくれる)、コラーゲン、アミノ酸(飲み物以外で摂取らしい…)注意は何でも摂取し過ぎるのは逆に駄目。

　
　
17 名前：ビタミン774mg 投稿日：2006/11/05(日) 18:50:17 ID:E1l7NfiT
　

カプサイシンは確かに血行を良くするけど摂取のし過ぎは駄目みたいだな。

　
(さらに…) «抜け毛が増えた…髪にいい食べ物ってなにがある？»

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