Archive
RSS Link Headline

    Archives for 2月 2015 (5)
2015年2月21日

ダイエットして減量した体重を維持する方法

ダイエットして減量した体重を維持する方法

 
2 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/25(木) 22:52:32 ID:0i+WAGSF.net
 
王道ダイエットはリバウンドしにくいっていうけど、実際のところどうなんだろうね
カロリーさえ気をつけていれば、本当にまた太らないんだろうか?

 
 
3 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/25(木) 23:05:29 ID:oxKnsVCO.net
 

減量中の食事が人並みでいければ、運動サボりぎみにしただけで維持できる

 
 
4 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/25(木) 23:59:44 ID:BXtdWLoe.net
 

あとは適度に運動して適度に食べて、普通の生活すりゃいいと思うけど。
普通が分らなけりゃ太って無い人の生活見て参考にすれば良いし、
自分でまた太りそうだと思ったら運動増やしたり太りそうなもん避けたり。

 
 
5 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/26(金) 04:09:50 ID:WI7DOt/J.net
 

三度の食事と、毎日の通勤通学時または家事に体力使うように心がける。
毎日体は動かす。
食べる罪悪感感じたら動くしかない。

 
 
8 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/26(金) 08:45:48 ID:YleZ0w39.net
 

ダイエット中に過食癖をつけてしまって、ドカ食いの習慣を身体に覚えさせてしまった人はリバウンドしやすいね。
カロリー主体のダイエットから「栄養ってなんだろう」と考えるダイエットに移行するといい。

 
 
9 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/02/26(金) 08:48:29 ID:YleZ0w39.net
 

高カロリー≠栄養
だということを忘れずに。
だからと言って栄養のない低カロリー食品ばかりだと過食して太るよ。

 
 
10 名前:パンツ ◆amC16oijRg 投稿日:2010/02/26(金) 09:07:16 ID:vu1DeYA/.net
 

カロリーチェックしつつ、筋力アップを図れば。
少しくらい増えても、リバウンドにはならず、増えにくい体になると思う。

 
 
30 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/05/29(土) 10:34:35 ID:x7jBFhPq.net
 

運動をやめても太らない体にする
お菓子を食べても太らない体にする

・・・普段の食事量を減らすしかない?

 
 
31 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/05/30(日) 09:32:57 ID:5M5KEhLY.net
 

 >>30
 
体重に関してはそうですね。
ただ運動をやめると体型が崩れるかもしれません。

 
 
35 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/06/29(火) 18:06:25 ID:WdfVNoTr.net
 

48kg減量して普通の食事に戻して1年
お菓子もお酒も飲むけど、4キロ戻ったけど
維持できてるからよしとしてる
維持してたら、皮膚のたるみが治ってきた

 
 
37 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 投稿日:2010/07/06(火) 07:24:11 ID:KTOWdmqS.net
 

リバウンドと言う言葉がいけない、用は食い過ぎ。

 
(さらに…) «ダイエットして減量した体重を維持する方法»

2015年2月14日

本当は恋人よりも好きな人がいる時ってどうするべき?

本当は恋人よりも好きな人がいる時ってどうするべき?

 
2 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/21(金) 01:37:51.06 ID:eawqznNX.net
 
本命への恋心はかなわないから、別の人と付き合ってるの?
恋人は恋人、本命は本命、って割り切れるものなの?

 
 
3 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/21(金) 01:55:51.02 ID:XSd6dHx1.net
 

意外とそういう恋愛は多いと思う
本当はAと付き合いたいけど振り向いてくれないor既に別の恋人がいる…
っていう理由で第二志望のBと付き合ってるとか

 
 
8 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/21(金) 05:05:58.03 ID:GjaLBAGO.net
 

本当に大好きな人を手に入れられる人間は少ない。
よって好きでいてくれる人やなんとなくで付き合う人なんてほとんど

みんな1人はさみしいんだよ。

 
 
9 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/21(金) 08:00:08.36 ID:DoBLdy/B.net
 

もう別れたけれど彼氏よりも好きな人が居た
ていうか今も好きで
叶わないからとかじゃなくて純粋にその人の事を人間として何もかも総て愛してしまったから付き合いたいと思わない
高い確率で一時的な恋愛でその大切な存在を失うなんて勿体無くて
元彼も好きだったけど、彼に対しては"○○だから好き""××なのが嫌い"っていうのがはっきりしてた

「手に入れたくても入れられないから妥協した」と見られるのかも知れないけどこういうパターンも居ます
純情じゃないのかなあ

 
 
35 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/24(月) 21:43:36.84 ID:IT4pEudT.net
 

 >>9
 
すごいわかる

ひとときの恋愛で関係をなくしてしまいたくない
大事すぎて喪うのがこわい
たぶんお互いに好きあってると思う

 
 
14 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2011/10/21(金) 21:29:58.94 ID:G/55VBxi.net
 

結婚がそれでいいなら、すこし楽に生きられる
変な意味じゃないけど、結婚すること自体は簡単だと思う
でも本当に好きな人と両思いになって、付き合って、後の結婚となると…
ものすごい難しい、難しすぎる、少なくとも自分には

でもいずれ恋なんて冷めるなら、好いてくれて結婚してくれて
条件も自分に合う人を選び選ばれた方が、幸せな人生なのかもと思う

でももしこの考えが間違ってたら?と思うと、虚しくて、悲しくて
なんてことをしてしまったんだろうと、いつか思うかもしれない

でも、そんな人たくさんいるよ、って言われると何となく安心してしまう

 
(さらに…) «本当は恋人よりも好きな人がいる時ってどうするべき?»

2015年2月8日

他人といるのが苦痛、とにかくひとりでいるのが好きな人

他人といるのが苦痛、とにかくひとりでいるのが好きな人

 
3 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/11/12(水) 00:25:04.60 ID:VEeT5unC.net
 

友達からの連絡への返事、濁すようになった
一人でいたいんだ。気楽だし、楽しい
人と関わるのが大事なこともわかるけど、それ以上に短い人生を好きなことをして勝手に生きたい

 
 
5 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/11/13(木) 09:22:10.50 ID:dhA85JmE.net
 


人に会うのは体力消耗するから嫌だ
若いときは一人は寂しいと思ったけど
程度の差はアレ強欲な人間嫌と言うほど存在するので一人で良い
エゴを一方的にぶつけられる恋愛とか何の価値があるか分からないので自分は遠慮している
オペラ見てきたけど楽しかったよ

 
 
18 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/11/19(水) 23:37:53.36 ID:ndX7fk7A.net
 

自分はもっぱら格ゲーに夢中です
友達の連絡を曖昧に返事しておいて、ひたすら格ゲー
まだ始めたばかりで弱い
でも知識量や読み合い、かけひき、入力精度などの競い合いがおもしろい
マナーの悪い人もいてイライラしちゃうこともあるから、
本当はやっちゃけないのかもしれないけどね

 
 
27 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/12/01(月) 00:18:51.19 ID:sUcIyrp5.net
 

もともと一人とか少人数の方が好きだけど休職してから友達と会うのすらいやになってきた

最近恋人と親族以外全然会ってなくて会話も出来るか分からん

 
 
28 名前:優しい名無しさん 投稿日:2014/12/01(月) 10:58:15.07 ID:JlKMAhj/.net
 

身なりに気を遣って会話に気を遣って人と会って金使って何が楽しいのかわかんない
メールって言えばレスキチガイにうんざりだし 内容の薄いメールに即レス強要とか病的だからメールも面倒

仕事で金を得る為に作業として人と喋るので手一杯
正直人と向き合いたくないから仕事も辞めてしまいたい

 
(さらに…) «他人といるのが苦痛、とにかくひとりでいるのが好きな人»

2015年2月7日

傷ハゲがある男は男として終わってますか?

傷ハゲがある男は男として終わってますか?

 
1 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:23:37.15 ID:OAuMrGQd0.net
 
コンプレックスすぎて死にたいんだけど

 
 
2 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:24:17.60 ID:EGA1Olqt0.net
 

野生を感じるけどな。

 
 
4 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:26:11.31 ID:OAuMrGQd0.net
 

 >>2
 
ただの10円ハゲにしか見えんのよ

 
 
6 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:27:35.26 ID:9OQVAeZR0.net
 

自分の後頭部から毛根ごと移植するやつも無効なんか?
イケるんやない?

 
 
8 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:28:26.37 ID:OAuMrGQd0.net
 

 >>6
 
俺の傷は後頭部にあるんだが

 
 
13 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:35:02.09 ID:9OQVAeZR0.net
 

 >>8
 
後頭部全部傷でハゲとるわけじゃないんだろ?
植毛でいろいろ調べてみ
きっとなんとかなるはず

 
 
21 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:41:52.88 ID:OAuMrGQd0.net
 

 >>13
 
調べてみたけど費用がない…

 
 
10 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:30:24.73 ID:LrDDMKkV0.net
 

俺もあるわwww
後頭部11針縫った程度のやつ

 
 
11 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:30:45.32 ID:OAuMrGQd0.net
 

 >>10
 
なかーま

やっぱりただのハゲに見える?

 
 
16 名前:名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 投稿日:2015/02/03(火) 14:37:40.12 ID:LrDDMKkV0.net
 

 >>11
 
ただのハゲには見えるけど普段は見えないしそんなに気にしないけどなー

 
(さらに…) «傷ハゲがある男は男として終わってますか?»

2015年2月1日

片想い中にありがちなこと

片想い中にありがちなこと

 
1 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/01/29(火) 14:59:10.71 ID:iX7YZh+C.net
 
何話そうかまで考えてるのにいざ会うと思考停止

 
 
4 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/01/29(火) 15:15:39.00 ID:iX7YZh+C.net
 

好きな子の最寄り駅で好きな子がいないか探しちゃう

 
 
22 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/01/29(火) 22:00:08.67 ID:UgPEs0Ve.net
 

徐々に距離が近づいてくのが楽しい。気がする。

 
 
23 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/01/29(火) 22:01:44.66 ID:iX7YZh+C.net
 

 >>22
 
わかる

でも距離が縮まらなくなると一気に鬱になる、、、(´・ω・`)

いまそこ(´;ω;`)

 
 
35 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/01/31(木) 03:21:06.24 ID:75KEinOM.net
 

メアド交換する時に「今度飲みに行きましょうね~」と言われ、
期待に胸を膨らませて実際に誘うと、
「やっぱり大勢で行きましょう」

 
 
42 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/02/01(金) 12:36:29.43 ID:6yAUIoS8.net
 

一週間くらいまともに話せてないせいで不安で死にそうです

 
 
44 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/02/01(金) 21:35:09.02 ID:6yAUIoS8.net
 

なんかスレ違いな気もしますけど、宣言だけしておきたいので言わせて頂きます!
もう限界なんで玉砕覚悟で告白してきます!

 
 
45 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/02/01(金) 21:53:15.19 ID:zGIjkGqV.net
 

 >>44
 
無理にいくより遊びに誘うのもてだぞ!!

どっちにしろがんばれ!!

 
 
57 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/02/04(月) 22:32:05.07 ID:YhvGyqAU.net
 

二人きりになれば……関係は…前進…する

二人きりになる

あれ?なにも変わらなくね?

 
 
59 名前:名無しさんの初恋 投稿日:2013/02/05(火) 00:09:25.80 ID:BvGh79dI.net
 

 >>57
 
正に今日その状態だった…
最近進展がなくて不安である

 
(さらに…) «片想い中にありがちなこと»

page 1 of 1
twitter rss
Source: